黃芪泡水喝防治三高，你喝對了嗎?

　　黃芪是一種具有補中益氣的中藥材，在中國已經具有兩千多年的使用歷史了，受到了很多中國人的喜愛。黃芪服用之后對于身體的好處有很多，比如泡水后可以防治三高。但怎樣正確使用黃芪泡水呢？
 

　　【黃芪對三高的防治】

　　1.血壓

　　黃芪對血壓具有雙相調節作用。黃芪有補中益氣升陽，引血上行的作用，如歸脾湯中的黃芪。近代研究又表明，黃芪亦有降壓作用。

　　黃芪降壓作用主要是直接擴張血管的結果，并發現黃芪屬植物根含有γ-氨基丁酸，其含量高低與降壓作用強弱幾乎完全平行，故認為是其降壓成分。在一定范圍內γ-氨基丁酸的降壓效應隨劑量增大而加強，小劑量黃芪升壓，大劑量則降壓。

　　對于長期吃降壓藥的人來說，低血壓并發癥會經常出現，黃芪可以改善這一狀況，還能減少長期用藥的肝毒性，堅持每天一杯黃芪水哦，血壓平穩不反復。

　　2.血糖

　　黃芪多糖（此處的黃芪多糖并非葡萄糖，不會加重體內糖分的攝入）能促進胰島素分泌及合成，降低血糖，主要用于防治II型糖尿病。

　　3.血脂

　　黃芪中含有的黃芪多糖和黃酮類物質，能夠提升機體抗氧化物質SOD的活性，促進脂質代謝，降低血脂。
 

　　【黃芪泡水喝的方法】

　　1、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

　　2、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。

　　3、每天用黃芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

　　4、每天用黃芪5~10克左右，開水泡10~20分鐘后代茶飲用，可反復沖泡。

　　黃芪會加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積內停、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用黃芪時不可擅自加大劑量，否則高血壓等不良反應發生的幾率會明顯增加。 所以黃芪泡茶喝也要有個度。
 

　　【黃芪泡水喝的禁忌】

　　1、如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康，那么就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。

　　2、如果是患有肺結核的患者，癥狀主要表現為咳血、口干舌燥以及身體發熱，那么我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的，一定要根據具體情況搭配合適的中藥。

　　3、正在月經期間的女性也是不能夠服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

　　4、感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利于身體退燒;

　　5、懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪，那么有可能導致體內的羊水減少，這樣在分娩的時候產程就有可能增加，這增加了胎兒的危險。

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