中醫推薦3種中草藥有效治療女性痛經！

　　我們都知道女性在每個月都會有那么幾天的是不舒服的，不舒服的原因主要還是在于痛經，痛經是很多女性都會出現的問題，痛經時，輕者會出現下腹疼痛的癥狀，嚴重的甚至會出現疼得打滾以及暈厥，這種情況的發生很有可能是我們身體對氣血的運行不是很暢通也有可能是我們的氣血出現了虧損的情況。我們可以適當選用一些治療痛經的中藥來調理。
 

　　治療痛經的中藥

　　1.烏豆

　　烏豆味甘性平。李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。”烏豆可以治療腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數;肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏暗，濕痹拘攣、腰痛、腹中作痛。

　　烏豆蛋酒湯：準備好烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。接著將烏豆浸泡30分鐘之后與雞蛋加水同煮即可。

　　功效：具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，并有和血潤膚功效。

　　2.牡丹

　　牡丹有滋陰生津、益氣活血、潤腸強心的功效。

　　牡丹銀耳湯：準備好牡丹花2朵，銀耳30克，清湯、精鹽、味精、料酒、白胡椒各適量。

　　做法：先將白牡丹花瓣洗凈，銀耳用開水泡發，摘洗干凈備用。將清湯倒入凈鍋內，加入精鹽、料酒、味精、白胡椒，煮沸后撇去浮沫。然后把銀耳放入碗內，倒入調好的清湯，上籠蒸至銀耳發軟入味時，取出撒上鮮白牡丹花瓣即可。
 

　　3.艾葉

　　艾葉：主要治療吐血;便血;崩漏;妊娠下血;月經不調;痛經。主要用于寒性出血。

　　姜艾薏苡仁粥：準備干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。先將干姜和艾葉洗干凈后加入適量清水，煎水取藥汁，再加上薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁煮制粥狀即可。

　　功效：具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。

　　治療痛經的中藥食療方

　　1.益母山楂雞蛋

　　益母草、山楂、紅花各適量，加上兩個雞蛋和適量的紅糖一起煮熟食用，做時除紅糖外，先把其它所有用料都放到鍋中加水同煮，直到蛋熟，把蛋和藥渣都倒出來，蛋去殼后和紅糖一起放藥汁中再煮十分鐘即可吃蛋飲湯，可以經前一、二天食用，對于月經期小腹脹痛，按痛者有效。

　　2.姜桂艾葉雞蛋

　　用料有：生姜、桂枝，艾葉，雞蛋，紅糖。除紅糖外把所有用料先加水同煮，蛋熟去殼取藥汁，把蛋和紅糖加藥汁里再煮十分鐘即成。吃蛋喝湯，對于經期受寒或是吃冷食而引起的痛經有效。

　　3.芪歸藤雞蛋

　　做法同上，對于體質虛弱，氣血流通不暢引起的痛經有效。

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