大家知道女性隨著年齡的增長,會因身體的原因而臉上長一些斑,這些斑可能是因為身體內部功能紊亂而造成的,所以女性一定要注意保養自己,不要早早讓自己變成黃臉婆,今天我們就來看一下如何使用食療偏方去治療雀斑吧。
雀斑的形成原因
日光照射,由于我們外出時沒有做足防曬工作,肌膚長時間接受紫外線的照射,由于黑色素在肌膚表面沉積,引起曬斑出現。
電腦輻射,除了外出時紫外線的傷害外,還有來自室內的日光燈、電腦屏幕和一些辦公設備發出來的紫外線和輻射都會對讓皮膚變黑、變黃,所以,很多年輕的OL也會感覺到膚色暗黃就是這個原因。
遺傳原因,父母或者親人有雀斑,也會遺傳到子女,可以說是雀斑產生的極為重要的原因。
治療雀斑食療偏方
1、吃干柿祛除雀斑:原料:干柿子適量,天天食之,久食有效。功效:潤心肺,去黑斑。適用于面部黑、雀斑、雀斑。
2、喝山楂飲祛除雀斑:原料:山楂、橘皮各飲適量。制作:山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。可經常飲用。功效:清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑、雀斑。
3、喝美膚汁祛除雀斑:原料:雪梨100g,甘蔗200克,葡萄300g,蜂蜜100g。制作:將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。功效:清肺熱,滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑、雀斑。
1、喝消斑飲祛除雀斑:原料:黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。制作:將黃豆、綠豆、赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味飲服。1日飲3次。功效:滋五腑潤六臟。適用于面部灰暗、雀斑、雀斑。
祛斑飲食注意事項
1、飲食中如只攝取動物性脂肪和蛋白質,則會影響肝臟正常功能而使雀斑更顯眼,所以長雀斑的患者一定要大量食用水果和蔬菜。 。
2、食物注意神經飲食的搭配,含高感光物質的蔬萊,如芹菜、胡蘿卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動,以避免黑色素的沉著。
3、腸胃生活中盡量“隔熱”,夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽,做完飯后清洗面部和手臂,尤其食物注意清洗被熱油濺到的部位,燙油易造成永久性的雀斑,對中活動老年人尤為重要, 所以應立即用涼水沖洗干凈。
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