澤瀉是一種中醫(yī)常用的清熱利水藥,它的根莖較短,但入藥后藥用價(jià)值卻很高,由于澤瀉有很好的利水消腫作用,因此很多人認(rèn)為澤瀉具有減肥的功效,那么澤瀉真的可以減肥嗎?下面我們來一起了解一下吧!
【澤瀉可以減肥嗎】
澤瀉是具有減肥功效的,它和瀉藥的性質(zhì)比較相同,能夠促進(jìn)人體的腸胃蠕動(dòng),加速人體的代謝功能,能夠避免熱體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。
特別是改善大象腿或者是小粗腿是很有效的,減肥功效作用下半身的效果比較明顯。因?yàn)槭菐椭梭w減少蛋白質(zhì),水分等多種營(yíng)養(yǎng)。
但是這兩種物質(zhì)的減少對(duì)于人體沒有幫助,并不是身體內(nèi)的脂肪減少,而且飲食不當(dāng)?shù)脑挘€會(huì)引起中毒問題一定要慎重。
澤瀉的用量一般控制在十克以內(nèi),因?yàn)檫@種中藥材本身存在著毒性,雖然有著多重功效,但是很容易引起中毒的問題。
【澤瀉的配伍用法】
治療遺精:澤瀉10~12g,水煎服,早晚各服1煎,治療相火妄動(dòng)型遺精14例,均獲速效而愈。
治療中耳積液:澤瀉15~30g,茯苓15~30g,石菖蒲10~15g 為基本方,隨證加味。水煎服,每日1劑。
治療心下有支飲,其人苦眩冒:澤瀉五兩,白術(shù)二兩。上二味,以水二升,煮取一升,分溫服。
治療風(fēng)虛多汗,惡風(fēng)寒顫:澤瀉、防風(fēng)(去皮)、牡蠣(煅赤)、蒼術(shù)(米泔浸,去皮,炒)各一兩,桂(去粗皮)三分。上五味,搗羅為細(xì)散。
【澤瀉的副作用】
澤瀉具有肝毒性、腎毒性,其副作用主要體現(xiàn)在如服用不當(dāng),能讓肝臟、腎臟出現(xiàn)腫脹以及其他中毒癥狀。
此外,澤瀉中含有澤瀉醇類物質(zhì),可引起食欲下降,腸鳴增強(qiáng),其中的刺激性物質(zhì),內(nèi)服后可引起胃腸炎。
大劑量服用后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、大便次數(shù)增多、肝功能異常、血尿,嚴(yán)重時(shí)引起呼吸麻痹。
還可出現(xiàn)皮疹、瘙癢,外用可致發(fā)泡性皮炎。長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)導(dǎo)致水、電解質(zhì)紊亂,對(duì)肝腎造成損害。
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