暈車怎么辦？治療暈車的3個(gè)小妙招

　　暈車對(duì)于愛出遠(yuǎn)門旅游的人來(lái)說(shuō)，是極其痛苦的一件事。旅途中車子的震動(dòng)、搖晃會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起人體出現(xiàn)眩暈、嘔吐的現(xiàn)象。接下來(lái)小編就為大家介紹幾個(gè)治療暈車的小妙方，幫助各位驢友解決暈車?yán)_。
 

　　1、食物治療暈車

　　可以緩解暈車癥狀的食物有很多種。第一類是帶刺激性氣味的食物，比如橘皮、生姜。在上車前配備一點(diǎn)橘皮或生姜片，時(shí)不時(shí)的拿出來(lái)聞一聞，可以有效地緩解暈車癥狀。第二類是味道呈酸性的食物，比如酸蘿卜，食醋，酸梅子等等。出發(fā)前泡一杯酸醋水，吃一點(diǎn)酸蘿卜，或者酸梅子，可以幫助抑制車途中暈車引發(fā)的嘔吐感。第三類口香糖，嚼口香糖可以舒緩神經(jīng)壓力，在一定程度上也能減輕暈車癥狀。

　　2、按摩法治療暈車

　　采用按摩法治療暈車主要是按摩足部、首部、耳部和太陽(yáng)穴的位置。在乘車之前可以按摩足部的大拇指和小腳趾，持續(xù)5-10分鐘，同時(shí)配合深呼吸，然后再來(lái)回按摩手部?jī)蓚€(gè)大拇指，后用雙手拇指和食指捏住耳廓尖端，上下揉捏、摩擦，揉捏時(shí)力度不宜過(guò)大，到雙兒充血發(fā)紅的時(shí)候即可停止。上車后如出現(xiàn)不適感，可以用雙手穩(wěn)住頭部，用大拇指有內(nèi)向外畫個(gè)圈圈按摩太陽(yáng)穴，也可達(dá)到緩解暈車癥狀的效果。

　　3、藥物防治暈車

　　藥物防治分為外擦型和內(nèi)服型。外擦型藥物可以選用風(fēng)油精，取適量風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴處，因?yàn)轱L(fēng)油精有刺激性，切記要小心不要弄到眼睛里面去，以免傷到眼睛。另外就是內(nèi)服刑暈車藥，市場(chǎng)上有很多治療暈車的藥物，例如苯巴比妥東莨菪堿片，可以在上車前半小時(shí)服用。

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