用草寇制作菜肴不僅有提味增鮮的作用，還能健脾養胃哦！

　　對于很多人來說，草寇只是一種提味增鮮的香料，尤其是在做菜時往其中加一點能使食物變得更佳美味，不僅如此，草寇還有健脾養胃的功效，能緩解胃痛哦!
 

　　1.健脾養胃

　　草寇中含有天然的芳香類物質和多種氨基酸，人們食用以后能健胃養胃，也能促進消化液分泌，能有效提高人體的消化能力，可以減少消化不良與惡心嘔吐還有脾胃虛寒等多種不良癥狀發生。

　　2.消炎止瀉

　　草寇中含有一些天然的桉葉素和棕櫚酸還有山姜素等多種營養成分，這些物質都具有出色的消炎作用，能消除人體內的多種炎癥。

　　另外草寇中還有一些收斂物質，能收斂腸道緩解腹瀉，所以平時人們出現腹瀉腸炎時，也能服用一些草寇，它能讓人們腸炎腹瀉的癥狀很快減輕。
 

　　3.增加食欲

　　平時人們出現食欲不振時也可以吃一些用草寇制成的菜品，它含有的芳香類物質可以讓人們胃口大開，能增加食欲，也能消食化滯。

　　另外草寇性質溫和具有出色的驅寒作用，平時們出現胃寒胃痛時，也可以適量食用一些草寇，可以讓胃痛的癥狀很快好轉。

　　4.提味增鮮

　　草寇有多種不同的食用方法，平時在家中制作醬牛肉時可以加入適量的草寇，能讓做好的牛肉味道更香口感更鮮嫩。

　　另外草寇還能用來燉制其他肉類食材都能起到提味增鮮的重要作用。

　　不過平時草寇不但能食用它還能入藥，它入藥以后就以煎制服用為主，有時也可以把它研成細末以后直接口服。

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