牢記服用三七的7大禁忌，以免適得其反！

　　三七又名田七，是一種保健中藥材，具有散瘀止血，消腫定痛的功效，素來有“人參補氣第一，三七補血第一”之稱。但是所謂是藥三分毒，三七也不例外，下面我們就來看看三七的禁忌人群有哪些。
 

　　1.孕婦不喝

　　在三七的使用禁忌中，明確說明三七是孕婦的禁忌。主要因為三七具有強大的活血作用，有降壓功能。孕期如果服用，三七的活血功能會讓孕婦有流產征兆。

　　2.經期不喝

　　因為三七有活血化瘀作用，并稱為第一圣藥，但如果在經期服用，容易導致經血過多。但是，如果屬于血瘀型月經不調，則可以服用三七粉活血化瘀來改善月經不調問題。

　　3.不能多喝

　　三七粉雖然可以長期服用，但是不能多喝，一般建議每天服用量為6-9g，最好分多次服用。

　　4.感冒期間不喝

　　一方面感冒期間需要服用相應的藥物，不適合喝三七。另一方面，三七性溫，如果是風熱感冒，服用三七無異于火上澆油。

　　5.兒童不喝

　　10歲以下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育。

　　6.不與相沖食物一同服用

　　在中醫里三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖，三七與它們一同服用，三七的藥性會受到影響。

　　7.有病了以后不喝

　　三七是一種保健藥材而非治病藥材，所以在生病之后不建議服用，而是注重平時的保健。

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