月經不調一日三餐怎么吃?中藥女婁菜治療月經不調的方法

　　中醫可用女婁菜來治療月經不調，女婁菜全草皆可入藥，具有活血調經，健脾行水的功效，可用于治療月經不調，乳少，小兒疳積，虛浮等，月經不調一日三餐怎么吃?
 

女婁菜圖片
 

　　【女婁菜治療月經不調】

　　女婁菜辛苦，平。

　　①《貴州草藥》："辛，微溫。"

　　②《寧夏中草藥手冊》："苦甘，平。"

　　活血調經，健脾行水。治月經不調，乳少，小兒疳積，虛浮。

　　①《貴州草藥》："活血調經，散積健脾，解毒。治月經不調，小兒疳積，癰腫。"

　　②《寧夏中草藥手冊》："下乳，利尿。"

　　【女婁菜原植物形態】

　　一二年或多年生草本，高20-70cm。全株密破短柔毛。

　　莖直立，由基部分枝。葉對生，上部葉無柄，下面葉具短柄;葉片線狀披針形至披針形，長4.7cm，寬4-8mm，先端急尖，基部漸窄。全緣。聚傘花序2-4分歧，小聚命2-3花;
 

女婁菜圖片
 

　　萼管長卵形，具10脈，先端5齒裂;花瓣5，白色，倒披針形，先端2裂，基部有爪，喉部有2鱗片;雄蕊10，略短于花瓣;子房上位，花柱3條。

　　蒴果橢圓形，先端6裂，外圍萼與果近等長。種子多數，細小，黑褐色，有瘤狀突起。花期5-6月，果期7-8月。

　　【月經不調一日三餐怎么吃?】

　　早餐：紫米、玉米面、小麥面粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋;

　　午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯;

　　加餐：水果如蘋果;

　　晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕，如：米飯、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片。

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