澤瀉枸杞粥利尿消腫、消食化積效果非常不錯哦!

　　澤瀉，很多人都認為這是一種植物，其實它也是一種中藥材哦，水腫脹滿的朋友們，趕緊試試中醫中藥網的小編介紹的澤瀉枸杞粥吧，利尿消腫、消食化積效果非常不錯哦!
 

澤瀉的圖片
 

　　【名稱】

　　澤瀉枸杞粥

　　【材料】

　　澤瀉10克、枸杞2克、大米80克、鹽適量。

　　【做法】

　　1、大米泡發洗凈;枸杞洗凈;澤瀉洗凈，加水煮好，取汁待用。

　　2、鍋置火上，加入適量清水，放入大米、枸杞以大火煮開。

　　3、再倒入熬煮好的澤瀉葉，以小火煮至濃稠狀，調入鹽拌勻即可。

　　【功效】

　　1、澤瀉：具有利水、滲濕、泄熱等功效。

　　2、枸杞子：具有補血、養肝、滋腎、潤肺的功效。

　　3、大米：具有補中益氣、健脾養胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。

　　4、澤瀉枸杞粥：此粥具有利水降壓、滋陰補腎、泄熱止渴、滋陰潤肺、補血養肝的功效。

　　【注意事項】

　　澤瀉具有肝毒性、腎毒性，其副作用主要體現在如服用不當，能讓肝臟、腎臟出現腫脹以及其他中毒癥狀。

　　此外，澤瀉中含有澤瀉醇類物質，可引起食欲下降，腸鳴增強，其中的刺激性物質，內服后可引起胃腸炎。

　　大劑量服用后出現惡心、嘔吐、腹痛、大便次數增多、肝功能異常、血尿，嚴重時引起呼吸麻痹。

　　還可出現皮疹、瘙癢，外用可致發泡性皮炎。長期應用會導致水、電解質紊亂，對肝腎造成損害。

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