少?zèng)_穴的位置怎么找?中醫(yī)按摩少?zèng)_穴緩解燥熱心煩

　　少?zèng)_穴，在手小指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。少?zèng)_穴有清熱熄風(fēng)，醒神開(kāi)竅，生發(fā)心氣，清心安神，開(kāi)竅泄熱的作用。主治心悸、心痛、癲狂、熱病、中風(fēng)昏迷、臂內(nèi)后廉痛。

　　目錄

　　1.少?zèng)_穴名解

　　2.少?zèng)_穴位置

　　3.少?zèng)_穴的功效與作用

　　4.少?zèng)_穴主治疾病

　　5.少?zèng)_穴的刺灸法

　　6.按摩少?zèng)_穴緩解燥熱心煩

　　7.少?zèng)_穴穴位配伍

　　【少?zèng)_穴名解】

　　1、少?zèng)_。

　　少，陰也。沖，突也。少?zèng)_名意指本穴的氣血物質(zhì)由體內(nèi)沖出。本穴為心經(jīng)體表經(jīng)脈與體內(nèi)經(jīng)脈的交接之處，體內(nèi)經(jīng)脈的高溫水氣以沖射之狀外出體表，故名少?zèng)_。

　　2、經(jīng)始。

　　經(jīng)始，即言本穴為少陰心經(jīng)的起始之處，無(wú)它意。

　　3、心經(jīng)井。

　　井，地部孔隙也。本穴因有地部孔隙交通心經(jīng)體內(nèi)與體表經(jīng)脈，氣血物質(zhì)是由地部井孔而出，故為心經(jīng)井穴。

　　4、本穴屬木。

　　屬木，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈外出的高溫水濕之氣，其運(yùn)行是由內(nèi)向外、由下向上，因其水濕含量大，雖為上行但上行不高，只有木的生發(fā)特性，故其屬木。

　　【少?zèng)_穴位位置】

　　標(biāo)準(zhǔn)定位：少?zèng)_在手小指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸(指寸)。

　　1、取穴方法

　　微握拳，掌心向下，小指上翹，少?zèng)_穴在小指橈側(cè)，去指甲角0.1寸處取穴。

　　伏掌，手小指橈側(cè)指甲根角側(cè)上方(沿角平分線方向)0.1寸，相當(dāng)于沿爪甲橈側(cè)畫(huà)一直線與爪甲基底緣水平線交點(diǎn)處取穴。

　　2、穴位解剖

　　少?zèng)_穴下為皮膚、皮下組織、指甲根。有指掌側(cè)固有動(dòng)、靜脈所形成的動(dòng)、靜脈網(wǎng)。分布著來(lái)自尺神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)。皮薄，由尺神經(jīng)的指背支分布。皮下筋膜較致密，有少量的纖維束連于皮膚的真皮層和指骨的骨膜。除有尺神經(jīng)的指背支經(jīng)過(guò)外，還有指掌側(cè)固有動(dòng)脈的指背支和掌背動(dòng)脈的指背動(dòng)脈形成的血管網(wǎng)。
 

  
 

　　3、層次解剖

　　皮膚→皮下組織→指甲根。

　　皮膚→皮下組織→甲根。

　　穴區(qū)神經(jīng)、血管

　　有尺神經(jīng)之指背神經(jīng)和指背動(dòng)脈分布。

　　布有來(lái)自尺神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)和指掌側(cè)固有動(dòng)、靜脈所形成的動(dòng)、靜脈網(wǎng)。

　　【少?zèng)_穴的功效與作用】

　　少?zèng)_穴有清熱熄風(fēng)，醒神開(kāi)竅，生發(fā)心氣，清心安神，開(kāi)竅泄熱的作用。

　　心藏神，乃神明之府，為情志思維之中樞，心主血脈為人體生命活動(dòng)之中心，血液循行脈中，賴(lài)心氣鼓動(dòng)周流全身，營(yíng)養(yǎng)機(jī)體，維持各臟腑組織器官的正常功能活動(dòng)。溫補(bǔ)少?zèng)_可治療心陽(yáng)虛衰、心氣不足、心血不足、心絡(luò)瘀阻等引起的心神疾病。

　　少?zèng)_為心經(jīng)之井穴，配五行屬木，故本穴具有瀉心火、熄肝風(fēng)之特點(diǎn)，可主治熱病及神志病屬于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或肝陽(yáng)擾心者。

　　少?zèng)_穴可治療本經(jīng)循行所過(guò)部位之肘臂、手腕、手指疾患。

　　少?zèng)_為手少陰經(jīng)之井，有回陽(yáng)救逆之功，主治心悸，心痛，胸脅痛，癲狂，熱病，昏厥，皆取其沖通而和之力也。

　　少?zèng)_穴為手少陰心經(jīng)井穴，為陰陽(yáng)氣交接之處，具有清熱、急救的作用，故多用于神志異常的急救及熱病。

　　【少?zèng)_穴主治疾病】

　　少?zèng)_穴主治心悸、心痛、癲狂、熱病、中風(fēng)昏迷、臂內(nèi)后廉痛。

　　少?zèng)_主要用于心胸病、熱病及急救等：如心痛、心悸、胸脅痛、心肌炎、肋間神經(jīng)痛、熱病煩心、目赤、咽痛、口中熱、中風(fēng)昏迷、悲恐善驚、喜怒無(wú)常、癔病、精神分裂癥。

　　少?zèng)_主治發(fā)熱，昏迷，暈厥，心痛，心悸，胸痛，癲狂等。

　　少?zèng)_穴主治：心痛，心悸，癲狂，中風(fēng)昏迷，悲喜無(wú)常;肘腋攣急，臂酸，掌中熱，手小指拘攣;熱病，胸脅痛，吐血，嗌干，口干熱，黃疸，舌本痛，喉痹。

　　精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：休克，小兒驚厥，癲癇，癔病，肋間神經(jīng)痛;

　　循環(huán)系統(tǒng)疾病：腦出血，心肌炎，心絞痛;

　　其它：胸膜炎，高熱，喉炎。
 

  
 

　　【少?zèng)_穴的刺灸法】

　　治法：點(diǎn)刺出血。

　　針刺方法

　　淺刺0.1～0.2寸，局部有脹痛感。

　　用三棱針點(diǎn)刺出血。

　　艾灸方法

　　艾炷灸1～3壯;或艾條灸5～10分鐘。

　　【按摩少?zèng)_穴緩解燥熱心煩】

　　少?zèng)_穴，屬手少陰心經(jīng)。在小指內(nèi)側(cè)(橈側(cè))指甲角外約一分處。不少人在暑期會(huì)有心中煩熱、口舌生瘡、尿黃等癥出現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，這是心火上炎所致，可通過(guò)點(diǎn)按少?zèng)_穴去火點(diǎn)緩解。用大拇指用力按壓此處，以有酸麻脹的感覺(jué)為宜，持續(xù)1分鐘，兩手交替進(jìn)行，每日2次，可行氣活血、清熱醒神。

　　【少?zèng)_穴穴位配伍】

　　少?zèng)_穴配太沖穴、中沖穴、大椎穴治熱病、昏迷。

　　少?zèng)_穴配大陵穴治心悸、心煩、胸滿(mǎn)。

　　少?zèng)_穴配人中穴、合谷穴、足三里穴治中暑、休克。

　　少?zèng)_穴配心俞穴、內(nèi)關(guān)穴，有清心安神定志的作用，主治心痛，心悸，癲狂。

　　少?zèng)_穴配百會(huì)穴、十宣穴，有醒腦開(kāi)竅的作用，主治中風(fēng)昏迷。

　　少?zèng)_穴配神門(mén)穴、內(nèi)關(guān)穴、氣海穴，治療心悸、氣短。

　　少?zèng)_穴配曲池穴，治發(fā)熱。

　　少?zèng)_穴配支溝穴、水溝穴、太沖穴，治小兒驚風(fēng)。

　　少?zèng)_穴配陰郄穴，治心痛。

　　少?zèng)_穴配肝俞穴、心俞穴，治目疾昏暗。

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