周末你去哪里了

　　導語：不開手機也不接電話，不看電視也不上網聊天，不應酬也不上街購物，空余時間跑到山野，除了吃飯睡覺享受自然風光，其余什么也不做……如今，許多都市白領一族開始熱衷于網上相約在周末時突然“失蹤”――遠離喧囂的都市生活，從緊張的工作狀態中抽身出來，做一回真正的自由人，借以緩解心理壓力。


 

　　1、周末，網友相約“一起失蹤”

　　“工作壓力大，周末的時候想失蹤。不帶本本，關掉電話，一起周末失蹤。找個地方，忘掉工作上的壓力，認識陌生的地方，認識陌生的朋友，瀟灑過個周末。有此愛好的朋友嗎？請留言，一起相約。”這是一個“失蹤周末”群在論壇上的宣言。近來，越來越多的白領熱衷于進行周末玩“失蹤”的活動：不上網、不接電話，和陌生人一起短途旅行、自駕游等等，借以從緊張工作狀態中抽離出來，舒緩壓力。

　　都市白領生活越來越乏味――一天8小時，一周5天，全部在公司的格子間，上有領導，下有工作，周圍還有一堆跟自己一樣緊盯著電腦的臉，工作已程序化了。深感疲憊又分身乏術的他，于是在周末的時候就特別希望換一種生活模式。

　　2、“失蹤”就像給身體充電

　　許多“失蹤者”表示，周末“失蹤”的感覺真好，在他們“消失”的短短幾天里，他們或者短途旅行、看電影，或者看書、睡懶覺、打掃衛生、和陌生人約會……只要是跟工作無關的事情，想到什么就玩什么。即便是天氣不好，在家里哪怕靜靜地發呆，也能真正放松下來，感到身心愉悅。

　　3、為自我尋找釋放的空間

　　不過，“周末失蹤”在論壇上也引來一些質疑的聲音。有網友認為，這種減壓方式乍聽之下很是新鮮，也很有吸引力，讓人禁不住“蠢蠢欲動”，但操作性不強，沒辦法嘗試。因為不少公司明確規定，員工手機必須24小時開機，如果一旦發現關機或者找不到人，就會被扣錢。

　　還有一些網友也并不認同這種減壓方式。網友“天影之聲”認為，“失蹤者”這樣做，太缺少責任心了。雖然周末單位不上班，但整個人玩“失蹤”，且“消失”得無影無蹤，萬一單位有急事找不到人怎么辦？豈不將工作耽誤了？

　　此外，也有網友認為，減壓方法很多，要找到適合自己的，可以不上QQ，不“織圍脖”(寫微博)，不開手機，也可以不聯系朋友，但不一定非要玩“失蹤”。

　　專家解析：

　　現代人的快生活節奏、緊張的工作壓力令人喘不過氣來，放慢生活、回歸自然已經成為一種時尚，人們開始放慢腳步細品生活。

　　對于在白領中逐漸流行的“玩失蹤”現象，一位研究社會心理的專家認為，這表明都市人越來越注重為自我尋找完全釋放的空間。

　　但現代科技和經濟的飛速發展，發達的通信交流改變著人們的生活方式，又像許多無形的枷鎖緊緊拴住了都市人，每天面對源源不斷的信息交流，容易引發“信息疲乏并發癥”，一些白領就會出現“物極必反”的心態，因為工作壓力大從而走向暫時“失蹤”的極端。偶爾“玩失蹤”，尋找一個清靜的環境，可以適時給心理松綁，有助于心態調整，不失為一種簡單而幸福的生活方式，但應警惕形成長期逃避現實的情況。