打噴嚏捂緊嘴的做法要不得

　　天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫升高，但春寒料峭，溫暖的天氣總是不太穩(wěn)定。在這個(gè)時(shí)候，一定要提高警惕，以防感冒的侵襲。人們?cè)诟忻暗臅r(shí)候，容易打噴嚏，通常人們打了噴嚏的第一個(gè)反應(yīng)是用手緊緊捂住嘴。其實(shí)，這種做法是非常有害健康的。

　　打噴嚏是因?yàn)樵趯⑦M(jìn)入鼻腔的異物驅(qū)趕時(shí)出現(xiàn)的一種無(wú)意識(shí)的“反射”。異物進(jìn)入鼻腔以后，位于鼻黏膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣，將異物驅(qū)除出境。是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動(dòng)作，但是在傳統(tǒng)的民間風(fēng)俗中，它曾被當(dāng)作某種異常行為或事物發(fā)展趨勢(shì)的征兆，而對(duì)此種種解釋，更令人猶如墮入云霧之中的感覺(jué)，但這只是人們一種曲解。

　　在人的咽部與中耳的鼓室之間有一個(gè)叫“咽鼓管”的小器官，又叫耳咽管，它維護(hù)著中耳與外界的壓力平衡。當(dāng)人們患上感冒時(shí)，上呼吸道中充滿了各種致病菌，它們殘留在鼻腔內(nèi)，如果此時(shí)打噴嚏捂緊嘴的話，就會(huì)使咽部?jī)?nèi)的壓力增高，細(xì)菌容易從咽鼓管進(jìn)入中耳鼓室，從而引起咽鼓管發(fā)炎或化膿性中耳炎等疾病，進(jìn)而影響到人的聽(tīng)力，也會(huì)影響鼻腔內(nèi)病菌的排出。

　　此外，當(dāng)人們打噴嚏時(shí)，用手擋住飛沫，病菌會(huì)傳到手上，如果再用手去摸門把手、桌椅等物品，就會(huì)將病菌傳播到另一個(gè)地方，散布更多的傳染源，危害健康。而且，這些病菌在脫離了人體后，還可以在這些物體的表面生存至少5個(gè)小時(shí)。
 

　　中醫(yī)中藥網(wǎng)小編溫馨提示：

　　打噴嚏時(shí)，最好用胳膊肘捂住口鼻，可以有效地阻斷細(xì)菌傳播；不可強(qiáng)忍打噴嚏。但如果打噴嚏者患有傳染病，就應(yīng)該在打噴嚏時(shí)采取一些措施，因?yàn)閲娞顼w沫中可帶有大量細(xì)菌或病毒。從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，噴嚏的有害距離為1．5米，所以打噴嚏時(shí)不要對(duì)著人。

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