現在都流行吃野菜,上至高檔餐廳,下至百姓餐桌,野菜都是新寵。中藥竹節草,也是一種很有營養的野菜,今天中醫中藥網的小編就帶大家用竹節草做出好吃的菜,首先要學會認識竹節草,竹節草的圖片辨別!
竹節草的食用方法
要用竹節草做出好吃的菜,首先要學會挑選竹節草,太老則梗硬葉粗,味同嚼草。過嫩則沒了嚼頭,缺少香味。最好的當然是舍兩頭,取中間,專揀梗紅葉青的那種竹節草了。
竹節草食用前要仔細地擇去老莖和里面的雜物,留下嫩頭,洗凈,入沸水中焯去澀味,撈起過涼水冷卻,擠干余水,切碎,這樣竹節草才好吃。竹節草的吃法是非常多的,可以炒食、涼拌、做粥,或曬成干菜后和五花肉一起燒制。
1、做粥
竹節草用來做粥也是比較常見的吃法,白米粥配竹節草,一青一白,天生絕配。
2、炒菜
用竹節草制作炒菜時,要比平時炒菜適當多放點油才好吃,因為竹節草比較吃油。但這竹節草不能炒太久,只要翻炒一下,香味出來就可以了,30秒鐘足夠。
炒竹節草可以直接清炒,也可以與肉類搭配來炒。最常見的是與五花咸肉搭配,先將五花咸肉切成丁,放入鑊中熬油。待肉丁色呈金黃,再倒入事先備好的竹節草,不加水,稍放鹽,大火急炒即可。
用竹節草制作的炒菜還有竹節草炒肉絲、竹節草炒筍絲等等,都比較好吃。
炒竹節草的時候要加一點水,但不是把水一下子加進去,那樣炒出來的竹節草就不香了。點一點點水進去,竹節草吃起來才不發干,所謂干煸菜可不是一點水也不加,你試試,一點不加水的菜炒出來后干巴巴的,口感其實非常差的。
3、涼拌
涼拌是竹節草最簡單的吃法了,其中比較好吃的是香干竹節草,讓香干吸附竹節草的清香,再加上麻油和辣椒粉,那種滋味獨特,不要吃就有一種沁人心脾的感覺。
竹節草的圖片辨別
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