夏季食欲不振怎么辦？草寇牛腩燉酸菜增加食欲

　　夏季容易食欲不振，因為天氣炎熱，一些用草寇制成的菜品可以增加食欲。草寇牛腩燉酸菜的制作方法!
 

草寇的圖片
 

　　【草寇的性狀鑒別】

　　草寇的藥用部位為成熟果實,本品為類球形的種子團，白色的隔膜，將種子團分成3瓣，每瓣有種子多數，粘連緊密，種子團略光滑。

　　草寇蒴果橢圓形、卵圓形或橄欖形，長1.5～3cm，直徑1～2cm;黃棕色或紅棕色，兩端突出稍尖，皮厚無刺，縱棱線突起，杰棕色開裂，露出種子。

　　種子不集線結成團，呈不規則的多面形，長3到5mm，直徑約3mm，外被淡棕色膜質假種皮，種脊為一條縱溝，一端有種臍;

　　質硬，將種子沿種脊縱剖兩瓣，縱斷面觀呈斜心形，種皮沿種脊向內伸人部分約占整個表面積的二分之一;胚乳灰白色。果皮光滑，易破碎，內含種子團。氣香，味辛涼。

　　草寇不但能食用它還能入藥，它入藥以后就以煎制服用為主，有時也可以把它研成細末以后直接口服。
 

草寇的圖片
 

　　【草寇牛腩燉酸菜增加食欲】

　　1、健脾養胃

　　草寇中含有天然的芳香類物質和多種氨基酸，人們食用以后能健胃養胃，也能促進消化液分泌，能有效提高人體的消化能力，可以減少消化不良與惡心嘔吐還有脾胃虛寒等多種不良癥狀發生。

　　2、增加食欲

　　平時人們出現食欲不振時也可以吃一些用草寇制成的菜品，它含有的芳香類物質可以讓人們胃口大開，能增加食欲，也能消食化滯。

　　另外草寇性質溫和具有出色的驅寒作用，平時們出現胃寒胃痛時，也可以適量食用一些草寇，可以讓胃痛的癥狀很快好轉。

　　3、消炎止瀉

　　草寇中含有一些天然的桉葉素和棕櫚酸還有山姜素等多種營養成分，這些物質都具有出色的消炎作用，能消除人體內的多種炎癥。

　　另外草寇中還有一些收斂物質，能收斂腸道緩解腹瀉，所以平時人們出現腹瀉腸炎時，也能服用一些草寇，它能讓人們腸炎腹瀉的癥狀很快減輕。

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