蹲坑太久，腿腳發麻，到底什么原因呢？

　　蹲坑太久腿腳會出現短暫的發麻現象，不一會兒這種癥狀將會有所緩解，到底導致發麻的原因有，具體隨中醫中藥網小編一起來看!
 

　　蹲坑為什么會腿麻

　　其實“麻”，并不是一種感覺。

　　而是感覺神經不舒服發出的信號。

　　也就是說，“麻”是一種感覺異常。

　　我們人體的感覺，都是靠神經和大腦互相傳遞的，當我們長時間蹲著的時候，會壓住腿部神經和血管，缺血又缺氧!

　　這樣一來，神經還怎么向大腦傳遞信號?

　　大腦接受不到腿部的信號，就沒辦法發號施令了，你的腿部就會出現發麻癥狀，腿就好像失去了知覺一樣。

　　可當你站起來后，血管和神經重新得到釋放，又能嗨起來。

　　血管終于能嘩嘩流了，被切斷的神經信號也能恢復正常了。

　　被花椒麻到的感覺和腿蹲麻的感覺有何區別

　　花椒的麻和化學物質激活神經有關，而腿蹲麻了，主要是由于缺血缺氧，從而導致機械敏感神經元出現了異常。
 

　　蹲坑太久危害大

　　1、便秘

　　有些人上廁所一定要拿著手機，結果導致本只需要5分鐘解決的問題，硬生生地蹲40分鐘也排不出。

　　所以上廁所玩手機不是什么助便神器，而是阻便神器。

　　當注意力分散時排便變得很費勁，致使便意遲緩或是沒有了便意。

　　可是便意很珍貴，一旦錯過，等下次便意來臨不知道什么時候了。

　　這種抑制便意，導致條件反射消失，長時間如此就會人為引起便秘。

　　2、頭部和下肢供血不足

　　長時間蹲廁所，血液向下流，容易導致頭部和下肢供血不足，正常人在久蹲之后，突然之間站立都會出現頭暈腦漲的情況。

　　血液的循環受阻，長時間如此會讓細胞供氧不足，血液出現回流，從而導致部分神經發麻，例如很多人會感覺腿麻了。

　　3、誘發痔瘡

　　有研究表明，蹲坑時間過長會導致直腸靜脈曲張淤血，從而誘發痔瘡。

　　4、有毒氣體“入侵”

　　廁所可是毒障彌漫之地，應該盡量減少自己與有毒物質的接觸。

　　坐馬桶會讓身體與有毒物質之間形成一個封閉空間，長時間如此，有毒氣體會進入體內，嚴重的可能會引發一些炎癥，如慢性陰道炎、肛門炎等，甚至會是宮頸癌等婦科腫瘤。

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