寶寶感冒有哪些常見原因，哪些是有效的預防措施？

　　每當換季時，寶寶很容易感冒，因為寶寶自身抵抗力弱，再加上喂養不當，寶寶就會很容易感冒。很多父母都不知道該怎么對癥下藥?
 

　　【寶寶感冒的常見原因】

　　未滿1歲的寶寶抵抗力很弱，易患感冒，寶寶感冒十之八九由病毒引起。

　　1.寶寶自身原因

　　嬰兒的鼻腔未發育完全，不能很好地適應外界環境，抵抗力低下;如果嬰兒是早產兒，或有先天性疾病、先天性殘疾，免疫力也會比較低，易患感冒。

　　2.喂養方式

　　挑食、偏食、厭食會讓寶寶營養不良。鈣、鐵、鋅、蛋白質和維生素A都是增強嬰兒免疫力不可缺少的營養。營養不到位，寶寶也更容易感冒。

　　3.外在環境

　　家庭環境條件差、空氣混濁、家中人員喜歡抽煙造成煙塵污染，都會誘發感冒。另外一個原因是父母沒有及時地按氣溫給孩子增減衣服，孩子時而出汗時而受涼，容易感冒。

　　4.缺乏鍛煉

　　不少父母覺得小孩子不需要鍛煉，但事實上不定期排排汗，運動運動，寶寶容易體質差，抵抗力變弱而感冒。

　　【寶寶感冒的護理】

　　1、合理使用復方止咳感冒藥

　　“復方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分,但復方止咳感冒藥屬于我們常說的“治標不治本”的藥,不會消除病因,只是緩解由于感冒產生的咳嗽流鼻涕等不適癥狀的藥。不同藥廠可能會生產含相同成分的復方止咳感冒藥,但他們在藥店出售時是不同的商品名,很容易重復用藥導致過量中毒。

　　2、改善干燥的環境

　　病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進入人體,長期積累,從而導致嚴重病變。空氣干燥導致塵土飛揚,使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發呼吸道感染,并有利于一些病毒、細菌生長繁殖。日本學者已經得出量化的數值:適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環境濕度低于35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環境濕度高于50%時,流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當提高環境濕度,將環境濕度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。

　　3、保持正常溫度

　　適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當室內溫度過高、濕度過低時,會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反復遭受致病菌的侵襲,呼吸道內膜受到損傷,寶寶的咳嗽就會經久不愈。對小寶寶來說,室內最適宜的溫度是18-22℃。

　　【預防寶寶感冒】

　　1、不要給寶寶穿太多衣服,但是要做好準備隨時給他增減衣物。

　　如果你的寶寶穿得太多,當氣溫升高,或者他活動比較多的時候,就會出汗。這時候,如果被冷風吹到,就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣,根據情況穿脫。

　　在寶寶運動出汗時,不要馬上給他脫衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脫掉一件。如果寶寶運動少,或者感覺冷時,要趕快把脫掉的外衣再穿上。

　　2、增加寶寶室外活動的時間和次數。

　　漫長的冬天終于過去了,天氣晴朗而少風的時候,多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強他的抗病能力。

　　3、注意減少交叉感染的機會。

　　寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風。

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