頭發(fā)沒干就睡覺，你得做好承受不良后果的準(zhǔn)備！

　　相信很多人都有類似的經(jīng)歷發(fā)生，頭發(fā)沒干就躺在床上睡覺，久而久之這種就養(yǎng)成了這種習(xí)慣，但是中醫(yī)中藥網(wǎng)小編提醒您，這種方法是不可取的，為什么，往下看就知道了!
 

　　濕發(fā)睡覺的危害

　　1、容易面癱

　　洗個(gè)頭為何會(huì)洗出面癱?醫(yī)生分析認(rèn)為，一般晚上睡覺時(shí)面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時(shí)候，如果受到濕發(fā)的冷刺激，很容易影響耳后的面神經(jīng)，導(dǎo)致局部痙攣，從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象。

　　2、導(dǎo)致感冒

　　中醫(yī)認(rèn)為人的陽氣在午夜最弱。女人經(jīng)過一天的消耗，很容易身心疲憊，抵御風(fēng)寒的能力也降低。

　　所以，如果睡前用熱水洗頭后，已擴(kuò)張的毛細(xì)血管受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷而凝時(shí)，就會(huì)使機(jī)體受凍。

　　3、頭痛頭暈

　　造成頭痛最主要的原因就是——水分長(zhǎng)期滯留于頭皮表面，會(huì)致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環(huán);

　　因而睡到半夜的時(shí)候，就可能會(huì)感到頭皮局部有麻木感，還伴有綿綿隱痛的情況。

　　4、細(xì)菌滋生

　　人們常睡的枕頭材料，屬于容易受潮和發(fā)霉材料，濕潤(rùn)的環(huán)境更利于細(xì)菌生長(zhǎng)，這樣一來枕頭簡(jiǎn)直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器，其危害可想而知。
 

　　雖然這聽起來有點(diǎn)危言聳聽，但是事實(shí)就是這樣殘酷。

　　5、影響發(fā)質(zhì)

　　第二天早上起來，絕對(duì)頭發(fā)一團(tuán)糟，打結(jié)是必然，剪不斷、理還亂的水平。

　　頭發(fā)的過程中也更容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，更嚴(yán)重的，會(huì)掉很多頭發(fā)喔。

　　如何讓濕發(fā)快速變干

　　1、分片吹頭發(fā)

　　吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)會(huì)因?yàn)楦邷刈岊^發(fā)中的水分和油脂流失，造成頭發(fā)干枯毛躁，因此用冷風(fēng)吹頭發(fā)對(duì)頭發(fā)更好。

　　吹頭發(fā)前，可以先用毛巾將頭發(fā)上的水吸干，有助于快速吹干頭發(fā)。

　　在吹頭發(fā)時(shí)，可以將頭發(fā)分成一片一片的來吹，這樣頭發(fā)會(huì)干的很快。

　　2、隔著毛巾吹頭發(fā)

　　先在頭發(fā)上蒙上一條干毛巾，然后按著毛巾將頭發(fā)吹干。

　　據(jù)說這種方法可以讓毛巾一邊吸收頭發(fā)上的水分，一邊將吹風(fēng)機(jī)的熱量傳給頭發(fā)，使頭發(fā)干的更快。

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