專家推薦5大食療偏方巧治干咳！

　　干咳是一種常見的病癥，一般春秋干燥季節(jié)易發(fā)作，發(fā)作時，干 =咳不斷，伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重。中醫(yī)學認為，干咳多是由于燥邪俊犯肺系.影響肺之宣發(fā)、肅降功能引起，治療時需以解表清肺、潤燥止咳為主。下面給大家推薦幾個治療干咳的偏方。
 

　　藥膳一：羅漢果燉豬肺

　　【原料】羅漢果1枚，鮮豬肺50克。

　　【制法】豬肺切碎，與羅漢 果同燉至熟透，調味后食用。

　　【功效】補肺潤燥，止咳化痰。對百日咳久咳傷肺、干咳少 痰、咳而無力之癥尤為適宜。

　　藥膳二：川貝雪梨湯

　　【原料】雪梨1個，冰糖25克.川貝少許。

　　【制法】將雪梨洗凈 削皮切開去核掏空，成一個梨盅，梨盅里放入幾粒川貝和冰糖. 蓋上梨蓋.用牙簽固定。將雪梨放入碗中，加冰糖、水.隔水蒸 30分鐘即可。吃后，可清熱散結、化痰止咳、滋養(yǎng)肺部。

　　【功效】川貝母是一味中藥.味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝 母入肺、心經，有化痰止咳、清熱散結的作用。梨味甘，性寒， 入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作 用。入肺經，就是說這種物質對肺的作用較強。而在湯中加入冰 糖.既可調味.也可增強潤肺的功效.對干咳患者有益。
 

　　藥膳三：百合藕粉羹

　　【原料】新鮮百合50克，藕粉、冰糖各適量。

　　【制法】百合、冰 糖加水煮爛后.加入已調成糊的藕粉，作為羹。每日2次，每次食 用1小碗。

　　【功效】潤肺健脾。適用于陰虛低熱盜汗、口干咽燥、干咳 少痰者。

　　藥膳四：銀耳雪梨膏

　　【原料】銀耳10克，雪梨1枚，冰糖15克。

　　【制法】梨去核切 片，加水適量，與銀耳同煮至湯稠，再摻入冰糖溶化即成。每日2 次，熱飲服。

　　【功效】養(yǎng)陰清熱，潤肺止咳。適用于陰虛肺燥、干咳痰稠 及肺虛久咳之癥。銀耳滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津，為補益肺胃之上品; 雪梨清肺止咳:冰糖滋陰潤肺。因此用于陰虛肺燥之證者頗佳。
 

　　藥膳五：冰糖燕窩粥

　　【原料】燕窩10克，大米100克，冰糖50克。

　　【制法】將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。

　　【功效】滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

　　除了以上的食療拍男方外，還可用中醫(yī)熱敷法治療干咳：睡覺時.在被子里用電熱暖手器熱敷后背和前胸20 分鐘左右，當晚癥狀就可減輕，咳的次數也會減少，連敷3-5天 就基本不咳了，若再吃點消炎藥效果會更好。熱敷用具還可以用 熱水袋、鹽水瓶或熱毛巾。不過用暖手器、熱水袋或鹽水瓶時要 隔層睡衣，以免燙傷皮膚，熱毛巾要在天氣不太冷時使用，并要 家人幫忙。

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