寶寶咳嗽有痰媽媽別擔(dān)心，來試試止咳化痰湯吧！

　　寶寶一直咳嗽，吃藥也不見好，媽媽擔(dān)心，有什么好辦法呢?當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽有痰，首先要找準(zhǔn)原因，然后從護(hù)理、飲食等幫助寶寶。幫助寶寶止咳化痰，來試試止咳化痰湯吧。下面一起來看下，寶寶可以喝的止咳化痰湯有哪些。
 

　　寶寶喝的潤肺止咳湯

　　一、羅漢果雪梨湯

　　材料：雪梨1個(gè)、羅漢果2個(gè)、紅棗2顆、枸杞子適量、冰糖適量。

　　做法：

　　1、雪梨洗凈，切成塊，羅漢果、紅棗、枸杞子洗凈，在羅漢果上扎個(gè)小洞。

　　2、把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時(shí)即可。

　　功效：

　　1、羅漢果：清肺潤肺、清熱、止咳。

　　2、枸杞子：增強(qiáng)免疫力。

　　3、雪梨：梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。梨富含B族維生素，能保護(hù)心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養(yǎng)護(hù)咽喉。

　　4、羅漢果雪梨湯：可以潤肺止咳，美容養(yǎng)顏，多喝對身體是極有好處的，

　　二、川貝燉雪梨

　　材料：雪梨1個(gè)、川貝6克、冰糖適量

　　做法：

　　1、取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，

　　2、然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，

　　3、放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。

　　功效：

　　1、川貝：清熱、止咳、清肺潤肺。

　　2、雪梨：清熱解毒、降火、消暑。

　　3、川貝燉雪梨：化痰止咳。
 

　　三、魚腥草冬瓜瘦肉湯

　　材料：魚腥草30克、冬瓜200克、瘦肉150克、薏米20克、川貝10克、鹽適量。

　　做法：

　　1、冬瓜洗凈，去皮切塊;瘦肉洗凈，切件;薏米洗凈，浸泡;川貝洗凈;

　　2、瘦肉放入沸水中汆去血水后撈出;

　　3、將冬瓜、瘦肉、薏米、川貝放入鍋中，加入適量清水，燉煮1.5小時(shí)后加鹽調(diào)味即可。

　　功效：

　　1、冬瓜：具有清熱解毒、延緩衰老、利尿消腫和減肥瘦身的功效。

　　2、薏米：具有排毒、降脂、利尿排便、消水腫、美容護(hù)膚、祛濕健脾和防癌抗癌的功效。

　　3、瘦肉：具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，滋陰潤燥和豐肌澤膚的作用。

　　4、魚腥草：具有清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食的作用。

　　5、魚腥草冬瓜瘦肉湯：此湯具有清熱潤肺、止咳化痰、利尿通便、消腫排毒、祛濕健脾的功效。

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