經(jīng)常熬夜加班，來(lái)杯黃連綠茶提神醒腦！

　　說(shuō)起黃連，想必每個(gè)人的第一反應(yīng)是“苦”，然而，如果只知道黃連的苦，那你其實(shí)并未真正了解它。古人云：“良藥苦于口”，黃連是治病良藥?！渡褶r(nóng)木草經(jīng)》中，黃連被列為藥中上品。近代，隨著中醫(yī)西醫(yī)藥學(xué)的深入研究和發(fā)掘，黃連的藥用價(jià)值有了更大的提高。經(jīng)常熬夜加班的人用黃連泡水能夠提神醒腦，讓人精神百倍。今天小編給大家推薦兩款黃連綠茶和黃連山藥茶，幫你提神醒腦。
 

　　一、黃連綠茶

　　材料：黃連8克、綠茶3克、紅茶1克、蜂蜜適量。

　　做法：

　　1、將黃連用清水沖洗干凈，綠茶、紅茶分別浸泡去渣。

　　2、將黃連和綠茶、紅茶一起放入鍋中，加適量清水，煎取汁液，然后將汁液倒入杯中調(diào)入適量蜂蜜拌勻即可。

　　功效：

　　1、黃連：具有瀉火燥濕、解毒殺蟲的功效。

　　2、綠茶：具有潤(rùn)腸排毒、清熱、提神醒腦、預(yù)防齲齒和增強(qiáng)免疫力的功效。

　　3、黃連綠茶：此茶飲具有清熱利濕、提神醒腦、解毒殺蟲、增強(qiáng)免疫力的功效。
 

　　二、黃連山藥茶

　　材料：黃連3克、山藥15克。

　　做法：

　　1、分別將山藥、黃連用清水略微沖洗，搗碎后，置保溫瓶中。

　　2、在保溫瓶中沖入適量沸水，蓋上蓋子燜20分鐘。

　　3、如需矯正茶的苦味，可酌情加甜菊糖。

　　功效：

　　1、山藥：具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、滋陰補(bǔ)陽(yáng)、壯腎排毒和增強(qiáng)新陳代謝的功效。

　　2、黃連：具有瀉火燥濕、解毒殺蟲的功效。

　　3、山藥黃連茶：此茶飲具有補(bǔ)虛益脾、燥濕瀉火、提神醒腦、解毒殺蟲、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。
 

　　經(jīng)常熬夜加班的朋友們，加班時(shí)來(lái)杯黃連綠茶提神醒腦吧!

　　溫馨提示：本品大苦大寒,過(guò)服久服易傷脾胃,【脾胃虛寒】者忌用。【胃虛嘔惡、脾虛泄瀉、五更腎瀉】均應(yīng)慎服?！究嘣飩?、陰虛津傷】者慎用。

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