皮膚太差怎么辦?試試用蒲公英泡水喝，排毒的同時還能起到美白祛斑的作用!

　　蒲公英在我們生活中經常見到，雖然看起來只是路邊的野草，但是它的藥用價值可高了，用蒲公英泡水喝不僅能幫助肝臟排毒，還有美白祛斑的功效哦!
 

　　【蒲公英的功效與作用】

　　1.消腫散結

　　人體內會結癰，是由各種細菌引起的毛囊層感染，女性的胸部乳腺里最容易結癰，蒲公英正好可以消除這些癰。平時身邊的女性朋友如果有出現毒素堆積在乳房中的話，可以多喝蒲公英水來緩解。

　　2.利尿通淋

　　只要是喝水都能促進多排尿，而在里面多加一些蒲公英的話，促尿功效會更加強，因為蒲公英可以消散尿道中的結節，讓排尿更順暢。

　　3.清熱解毒

　　在中醫的眼里，蒲公英屬于苦味、甘性、寒涼之物，所以面對人體中的上火和毒素堆積，蒲公英正好能對付他們，平時因為吃東西而造成的體內深處上火，多喝點也能解除這種食毒。
 

　　【蒲公英的搭配用法】

　　1.配夏枯草

　　二藥皆能清熱，均入厥陰肝經，夏枯草辛苦寒，善長清熱泄火、疏通郁滯;蒲公英苦甘寒，清熱解毒，兼有散瘀消腫之功，二者相須為用，清熱瀉火、解毒消腫、通滯散結之力倍增，尤宜用于乳癰。

　　2.配地丁

　　二藥苦寒，皆為清熱解毒妙品，為瘡癰腫毒所通用，一入氣分，一人血分，治乳癰紅腫、疔毒惡瘡，二藥相伍，其效大增。

　　3.配金銀花

　　二藥皆能消癰化瘍，蒲公英偏于解毒，金銀花偏于清熱，二藥合用，以收清熱解毒之功。
 

　　【蒲公英的不宜人群】

　　1.過敏人群

　　雖然蒲公英泡水有很多好處，但是并不是所有的人都適宜喝。對蒲公英有過敏反應的人是不能飲用的，喝了后可能會感覺全身瘙癢，并出現紅疹的情況，這些都是過敏反應。

　　2.陰寒證者

　　陰寒患者的身體不會出現發熱的情形，病程長體質差，這個時候若是使用性寒的蒲公英來治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體素質變差食欲也會下降。

　　3.脾胃虛寒者

　　脾胃虛寒者不要喝蒲公英泡水，因為蒲公英性寒，對于脾胃虛寒的人來說喝了對身體不好，但是如果能在蒲公英里面加上一點兒紅棗，或者是玫瑰花，姜片那也是比較好的，能夠中和蒲公英的寒。

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