黃芪泡水喝的功效有哪些?推薦幾種泡茶方法有固本培元的功效!

　　黃芪是一味非常名貴的中藥，它的營養價值很高，尤其是用來泡水喝對人體有很大的益處。下面我們就來一起了解一下黃芪泡水喝的功效吧!
 

　　【黃芪泡水喝的功效】

　　1、補氣養血

　　黃芪進入身體之后具有補氣益中以及養血補氣的作用,還能夠有效的治療一些身體倦怠、氣虛、血虛以及氣衰等毛病,有效促進身體恢復健康。

　　2、強壯身體

　　黃芪泡水有增強體質的功效，中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

　　3、益氣固表

　　中醫方面認為黃芪使用之后具有益氣固表的作用,同時還能夠消毒生肌的作用,對于一些水腫的情況也有不錯的療效。
 

　　【黃芪泡茶的方法】

　　1.黃芪益母草茶

　　材料：黃芪30克、益母草30克。

　　做法：將黃芪和益母草用沸水沖泡，加蓋靜置15分鐘后即可飲用.每日2次。

　　功效：治療產后體虛.盜汗多汗。

　　2.黃芪補肺茶

　　材料：黃芪30克、麥冬15克、五味子、烏梅各6克。

　　做法：用沸水沖泡上述藥材，加蓋等待15分鐘后即可飲用.亦可添加蜂蜜調味。

　　功效：治療氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止。
 

　　【黃芪的使用禁忌】

　　體內火氣旺的人，不適合經常飲用黃芪水。

　　黃芪具有很好的補益氣血的效果，但是對于體內火氣旺的人來說，如果經常飲用黃芪水，身體就可能會出現火氣加重的情況，對于身體健康是非常不利的，大家在平時要多留意。

　　感冒咳嗽的人，不適合多喝黃芪水。

　　當人體內出現感冒的情況時，身體往往處于虛弱的狀態，黃芪具有很好的滋補效果，這個時候飲用黃芪水，人體容易出現感冒加重的情況，不利于感冒的恢復。

　　此外，大家在平時飲用黃芪水的時候，要注意控制好量，一般來說每天的沖泡量，不要超過15克，避免過猶不及，加重身體的負擔。

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