產后坐月子能玩手機嗎？會對產婦和寶寶帶來哪些危害呢？

　　產后坐月子不僅是對產婦身體的狀態恢復，更是對新生兒健康的一種保護，其實我們都知道，坐月子期間是要少玩手機的，不僅會對自己的眼睛產生影響，還會對寶寶的健康產生威脅，下面我們就來了解一下坐月子玩手機的危害。
 

　　1.手機脫落會砸到孩子

　　有些母乳喂養的孩子，每次吃奶時間都比較長。這時候有些媽媽會覺得很無聊，再加上坐著喂奶時各種腰酸背痛和手痛，實在是控制不住想要玩手機轉移下注意力。但是一不小心，就會發生手機砸到孩子頭或者面部的情況，估計當媽的都會內疚得想扇自己一巴掌。

　　有位寶媽說，當時孩子才22天。喂完奶，把孩子放到床上后，看著小家伙笑得開心的樣子，就想拍張照片。結果手機沒拿穩，砸在孩子臉上。小家伙立馬哇哇大哭，聽著心疼死了。萬幸的是沒有腫，頭上有一點點發紅，但是后面睡覺就睡不安穩了。

　　2.影響產婦休息

　　生完孩子之后，媽媽們的體力會損耗很大，身體比較虛弱。這時候是需要靜養休息，避免過度勞累，使身體早日恢復。如果長時間看電視或者玩手機，就會耽誤睡覺、休息的時間。不僅會使媽媽們沒有充足的精力，而且眼睛也會酸澀，十分不利于產婦身體恢復。

　　但畢竟月子里連個消遣的活動都沒有，確實很難熬。本來就有點產后抑郁，整天這樣憋著，勢必會胡思亂想。這時候，媽媽們還是可以聽聽音樂、看一些有趣的書籍、看一些讓心情愉悅的電視或者玩二十分鐘手機，但前提是一定要適度，時間不宜太長。

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