男人吃姜好處多，生姜、干姜各不同！

　　姜是日常調味品，生姜煮水清熱解毒，具體男人吃姜有哪些好處，隨中醫中藥網小編一起來看!
 

　　男人吃姜有哪些好處

　　1、吃鮮生姜的好處

　　增食欲，緩衰老中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱，可常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。

　　鮮姜不如干姜那樣有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來飲一杯溫開水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

　　2、吃干姜的好處

　　治療腎虛陽痿干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，明目，此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

　　不過，姜屬辛溫食品，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉干、大便干燥等癥狀時，建議不要用姜，以免加重癥狀。
 

　　吃姜有哪些注意事項

　　1、不要去皮

　　有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗干凈后切絲分片。

　　多吃生姜最好要留皮，避免上火。

　　因為生姜味辛、性溫，有發表健胃、止嘔解毒等功效，而生姜皮味辛、性涼，具有行水、消腫的作用，因此，有“留姜皮則涼，去姜皮則熱”之說。

　　2、不要吃變質的生姜

　　腐爛的生姜會產生一種毒性很強的物質，它可使肝細胞變性、壞死。

　　哪些人不宜吃姜

　　1、陰虛體質的人

　　陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。

　　2、內熱較重者

　　如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。

　　如果是熱性病癥，食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。

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