只需3招讓你不用進美容院也可以做美麗女人！

　　生活中我們經常可以看到每天會有很多現代女性出入美容健身等會所，當然了，愛美之心人皆有之，尤其是女性，擁有美麗的容貌、白皙的皮膚更是重中之重，但是你們有沒有想過，美容其實就在我們生活中，不需要刻意去美容院保養，那樣可能只會適得其反。下面小編就給大家介紹幾種平時保養皮膚的方法，希望對各位美女的皮膚有所幫助！
 

　　1.不用劣質化妝品

　　不安全化妝品含有大量鉛、汞等有毒金屬元素，若長期使用會沉積于皮膚乳頭層，使皮膚無法正常吸收養分，易出現面部黃黑、無光澤、脫皮、假性 皺紋等。

　　建議：使用質量合格、安全的化妝品，夏天盡量不要使用眼影、眼睫毛等，出汗容易暈妝，化妝品滲入皮膚，對面部會造成很大的傷害。

　　2.避免電腦輻射

　　電腦熒光屏表面存在大量靜電，女性的臉部和手的皮膚因裸露在外，時間久易生斑疹、色素，甚至引起皮膚病變。

　　建議：每天喝2杯綠茶、吃1個橘子，在電腦旁邊放一盆綠色植物，都可幫助常用電腦的女性抵御電腦輻射；下班時要先洗臉，可減少輻射的留存。
 

　　3.避免塵埃污染

　　空氣中的有害氣體與微粒，二手煙等各種污染物，停滯在肌膚表面時，都會侵蝕皮膚，破壞表皮層，讓水分很容易流失，加速皮膚老化現象。

　　建議：出門時可以戴上口罩，既可以阻擋塵埃，天氣炎熱時還可以防曬。

　　溫馨提示：工作過度、心理壓力、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會使皮膚變得暗沉、無光澤甚至逐漸失去彈性。因此平時一定要保持輕松愉悅的心情，養成良好的生活作息，保持營養均衡，爭取做更美的女人！

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