生姜泡醋真的可以減肥嗎？很對人都這樣做

　　生活壓力大，飲食不規律導致很多人變得肥胖起來，逐漸龐大的身軀成了很多人的煩惱，那么你可知道生姜除了做菜，去腥之外，還有哪些作用呢!生姜真的能減肥嗎?
 

　　生姜的功能與作用

　　生姜泡醋具有養胃，減肥，保護發質，提升人體陽氣還能防止慢性病的功效。

　　因為酸味具有收斂的作用，所以生姜發出的力量全都被醋的酸味給收斂進去了，生姜也沒有很大的辣味了，變得比較平和。

　　醋能夠直接走肝經，肝遇到醋的酸味也會變得收斂。生姜也能提升肝陽之氣，生姜泡醋，既提升陽氣，又能疏發肝氣。

　　所以生姜泡醋是一個很好的養生方法。

　　醋泡鮮姜

　　生姜是辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔等作用，適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;生姜具有解毒殺菌的作用。

　　人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧自由基，促使機體發生癌癥和衰老。

　　姜泡醋的功效

　　姜泡醋能夠養胃減肥，還能保護發質，防止頭發脫落，提升人體的陽氣，還能防治一些慢性病。
 

　　因為醋的酸味具有收斂的作用，所以生姜的所有功效很好地保存下來并發揮出更大的功效。

　　因為醋是直接走肝經的，肝遇到醋也會變得收斂很多，正好生姜能夠提升肝陽之氣，所以兩者在一起，更加能夠顯出效果

　　。而且姜泡醋不會把過多的陽氣放在脾胃上，會跟著汗蒸發出來，等于這些能量都在肝給補上了，不會造成浪費。

　　生姜泡醋的做法

　　1、生姜切片

　　2、把切好的姜片放到一個罐子里，倒入米醋或陳醋。

　　醋倒滿，沒過生姜。

　　3、取一小塊保鮮膜，折疊成一小塊，把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上，蓋上蓋子，密封結實。

　　放到冰箱里一個星期后就可以吃了。

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