苦丁茶飲用禁忌 這些人群不適合飲用苦丁茶

　　飲茶不僅可以起到解渴的作用，不同種類的茶有不同的功效，那么苦丁茶有哪些功效，哪些人群不適宜飲用苦丁茶，下面隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看。
 

　　苦丁茶的功效與作用

　　1、降三高

　　苦丁茶是降三高的茶飲品，對(duì)于高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個(gè)很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。

　　2、降火

　　苦丁茶一般情況都是人們用來去火的，其實(shí)苦丁茶是中國(guó)傳統(tǒng)的一種純天然的保健飲用品，苦丁茶有著清熱解暑作用。

　　3、消炎

　　明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。

　　4、提高身體免疫力

　　苦丁茶不僅有降三高的功效作用，還被人們譽(yù)為長(zhǎng)壽茶、美容茶等美稱。是一種最天然的多功能保健養(yǎng)生飲品茶。苦丁茶能夠雙向的調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體內(nèi)的免疫功能。

　　5、祛口臭

　　口臭的原因往往是由于一些細(xì)菌引起的，那些細(xì)菌會(huì)制造出難聞的揮發(fā)性硫化物，從而導(dǎo)致口腔異味。苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細(xì)菌，并阻止細(xì)菌繁殖，防止口腔異味。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。
 

　　苦丁茶的副作用

　　1、虛寒體質(zhì)的人

　　經(jīng)常感覺四肢舉動(dòng)不溫，畏寒怕冷。這種體質(zhì)的人，平時(shí)可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食品以溫陽散寒。

　　2、慢性胃腸炎患者

　　多數(shù)存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食品時(shí)，輕易泛起腹痛、腹瀉等不適，苦丁茶的副作用是會(huì)加重這些癥狀。另外，老年人脾胃功能相對(duì)減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶。

　　3、再有就是經(jīng)期女性和新產(chǎn)婦
        也不相宜飲用。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵擋力降低，此時(shí)飲用寒性的苦丁茶，苦丁茶的副作用是極易導(dǎo)致氣血受寒而呆滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)峻的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。常常痛經(jīng)的女性，即使不是在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。

　　哪些人不適合喝苦丁茶

　　1.體質(zhì)虛寒的人

　　體質(zhì)虛寒的人如果飲用寒性的苦丁茶，會(huì)損傷體內(nèi)陽氣，不利于虛寒癥狀的改善，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

　　2.患有感冒的人
 

　　患有感冒的人飲用苦丁茶，會(huì)有礙風(fēng)寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。

　　3.孕婦

　　苦丁茶過于寒涼，孕婦飲用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)寒性，影響體內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　4.經(jīng)期

　　經(jīng)期飲用寒性的苦丁茶，會(huì)導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可造成月經(jīng)不調(diào)。

　　5.慢性胃腸炎患者

　　有腸胃炎的患者，本身腸胃就不好，受到寒性苦丁茶的刺激，可能會(huì)出現(xiàn)腸胃炎復(fù)發(fā)的癥狀。

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