你常吃的這些食物竟是治療腎結石的“良藥”

　　腎結石是腎臟重要的常見病，發病率男性多于女性，其發病率與地理環境、生活習慣、水質和人種等因素都有關，但是最重要的還是飲食，下面小編就和大家一起了解一下結石對腎臟的危害以及如何用飲食幫助身體排石。
 

　　一、結石對腎臟的危害

　　主要在于阻塞尿路.并對尿路內膜直接損害，導致腎功能減退，重者還可能發展為尿毒癥。

　　二、腎結石的典型表現

　　疼痛與血尿，血尿多與疼痛同時發生，有尿閉，尿路感染癥狀。另外，結石可引起腎積水，觸及腫大腎臟，結石梗阻雙側腎盂出口處，可引起無尿或腎功能不全。

　　三、腎結石患者的飲食

　　1.腎結石患者少吃蘋酸鹽含量高的食物，如西紅柿、菠菜、草蕩、甜菜、巧克 力等，因為過高的草酸鹽攝入是導致腎結石的主要原因之一。

　　2.醫學研究證明，每日吃2-4個核桃，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石。

　　核桃白糖粥:核桃仁90克，腳碎，研成粉狀，加適量水，調成乳狀，再倒入鍋中，加水500克，加白糖90克混勻，燒開即成。每日1劑，1次服用。有通淋消石的功效.對于泌尿系統各部位之結石都有很好的療效。

　　3.檸檬果內含有大量的檸檬鹽，其中檸檬酸鉀鹽能夠抑制鈣鹽，從而阻止腎結石形成，甚至以及形成的結石也可被溶解掉。因此食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。

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