慢性支氣管炎的早期癥狀和日常護理措施有哪些？

　　慢性支氣管炎是一種多發于中老年人的呼吸道疾病，主要癥狀為咳嗽痰多或伴有喘息，由于是緩慢發病且病程較長，因此在治療時要循序漸進，多從生活護理方面著手。下面我們就來了解一下慢性支氣管炎的護理要點有哪些。
 

　　一、慢性支氣管炎的癥狀

　　1.咳嗽

　　一般晨間咳嗽為主，睡眠時有陣咳或排痰。

　　2.咳痰

　　一般為白色黏液和漿液泡沫性，偶可帶血。清晨排痰較多，起床后或體位變動可刺激排痰。

　　3.喘息或氣急

　　喘息明顯者常稱為喘息性支氣管炎，部分可能合伴支氣管哮喘。若伴肺氣腫時可表現為勞動或活動后氣急。

　　二、慢性支氣管炎的護理方法

　　(1)飲食起居調理

　　食物不可太咸，忌油炸、易產氣的食物，應多吃高蛋白、高熱量、高維生素、低脂、易消化飲食，如瘦肉、蛋、奶、魚、蔬菜和水果等。

　　此外，應少量多次飲水，每日飲水量不少于1500毫升，以稀釋痰液，利于排出。

　　秋季自然界一切生物代謝相對減緩，人也應該順應自然“早臥早起，與雞俱興”，保持情志安寧。
 

　　(2)戒煙

　　香煙可致氣道免疫功能下降，吸煙時間越長，吸煙量越大，患病率也越高。

　　煙酒可以使支氣管上皮受損，容易刺激呼吸道導致咳嗽，對老年慢性支氣管炎的治療及預后不利。

　　另外，應加強室內通風，避免有害粉塵、煙霧和有害氣體吸入。

　　(3)預防感染

　　“老慢支”易因上呼吸道感染而復發或惡化，甚至容易引發肺炎，因此患者要積極預防并及時治療上呼吸道感染，流感疫苗對預防上呼吸道感染有一定作用。

　　同時應進行耐寒鍛煉，如用冷水洗臉，避免刺激性氣體對呼吸道的影響，避免冷空氣直入氣管。

　　(4)呼吸肌鍛煉

　　呼吸肌鍛煉可使呼吸肌，尤其是膈肌強壯有力，提高呼吸效率，促進痰液排出，可以調動全身免疫系統活力，減少支氣管、肺部反復感染和炎癥急性發作。

　　患者平時可進行控制性深呼吸鍛煉、腹式呼吸鍛煉、縮唇呼氣等鍛煉。
 

　　三、慢性支氣管炎的飲食偏方

　　1.大蒜、食醋各250克，紅糖90克。將大蒜去皮搗爛，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一湯匙，每日3次。

　　2.白蘿卜250克洗凈切片，冰糖60克，蜂蜜適量，加水適量煮至熟爛，食蘿卜飲湯，每日早晚各1次。

　　3.白蘿卜250克洗凈切片，生姜7片，紅糖30克，加水適量煎汁服用，每日早晚各1次。

　　4.紅白蘿卜250克洗凈切片，加麥芽糖25克放置半天，取其汁液飲服，每日2-3次。

　　5.麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量，熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙，每日3次。

　　6.雞蛋2個，香油50克，食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。

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