臉上長痘痘怎么辦？試試以下方法可見效！

　　現在有好多人喜歡吃辣，不吃吧!饞的很，吃了臉上又會長痘痘，所以出于吃與不吃的尷尬中，中醫中藥網小編教你緩解痘痘的方法，具體如下：
 

　　雪梨芹菜汁

　　材料：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。

　　做法：洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。

　　功效：清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

　　紅蘿卜芹菜汁

　　材料：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個

　　做法：洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。

　　功效：清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

　　枇杷葉膏

　　材料：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。

　　每次吃10克～15克，每日2次。

　　功效：清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
 

　　海藻薏苡仁粥

　　材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

　　做法：將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。

　　功效：活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。

　　薏苡仁海帶雙仁粥

　　做法：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。

　　做法：將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。

　　功效：具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。

　　溫馨提示：吃不了辣就不要勉強自己吃過辣的食物，不然食用過辣的食物，會讓腸胃產生灼熱感，導致胃食管反流或便秘等問題。

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