保養(yǎng)皮膚不止是護(hù)理臉部，脖子同樣也需要護(hù)理！

　　許多人在護(hù)理方面存在誤區(qū)，認(rèn)為護(hù)膚只要做好臉部護(hù)理就可以了，但是人體最容易衰老的地方屬手和和脖子了，所以在保養(yǎng)臉部的同時(shí)要學(xué)會(huì)保養(yǎng)脖子同樣重要，具體方法中醫(yī)中藥網(wǎng)小編提供如下!
 

　　脖子皮膚護(hù)理的正確方法

　　1、用頸霜按摩

　　在每天晚上睡覺之前，有頸霜對(duì)脖子的部位進(jìn)行擦拭和按摩，一定要用手反復(fù)的從下向上進(jìn)行按摩，按摩三十分鐘左右，這樣可以給皮膚補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng);

　　而且還可以補(bǔ)水保濕，按摩還能起到刺激皮膚膠原蛋白再生的效果，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間就能讓脖子的皮膚松弛情況得到有效的改善。

　　2、用睡眠面膜或者頸膜敷

　　現(xiàn)在很多對(duì)于頸部護(hù)理保養(yǎng)的頸膜，可以選擇其中比較適合的一種，每天晚上睡前對(duì)頸部敷十五分鐘，或者每周做2到3次的頸部護(hù)理，睡眠面膜也可以用于敷脖子，而且睡眠面膜最大的好處就是敷完之后可以進(jìn)入睡眠，不用洗掉;

　　但需要注意的是，睡眠面膜用的時(shí)間不能超過6到8小時(shí)，否則就會(huì)對(duì)皮膚有刺激，而且也起不到提拉緊致的作用。
 

　　3、頸部拉皮

　　頸部拉皮手術(shù)也是一種可以使脖子部位的皮膚提拉緊致的方法，而且這種方法并不需要開刀，用激光或者超聲刀就可以做到;

　　做完頸部拉皮整形手術(shù)后，需要注意在一周之內(nèi)不能吃刺激性的食物，也不要洗澡，要做好自我護(hù)理就可以恢復(fù)的很快很好。

　　同時(shí)保護(hù)脖子還要注意以下幾點(diǎn)

　　1、不要連續(xù)低頭超過15分鐘，臨桌靜坐時(shí)，可用手支撐下顎;

　　2、看書看報(bào)時(shí)應(yīng)坐靠背椅，盡量選擇椅背高的椅子，分散頭頸的壓力;

　　3、不讓脖子受凍，在有冷氣的空調(diào)間，選擇用圍巾將脖子圍起來;

　　4、洗完頭發(fā)以后不要把濕頭發(fā)放下來不管，而是盡快吹干，不讓潮濕與寒氣帶走頸部的溫度;

　　5、經(jīng)常對(duì)脖子進(jìn)行一些按摩護(hù)理，做做頸部運(yùn)動(dòng)。

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