正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，次數明顯增多稱尿頻。尿頻既可以是生理性、精神神經性的，也可以是許多疾病的癥狀之一。導致尿頻的原因較多，包括炎癥、異物、精神因素、病后體虛、寄生蟲病等。

　　臨床表現

　　非炎癥尿頻表現為小便次數增多，但無疼痛。炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，有時還可有發熱。

　　女性尿頻

　　女性尿頻可能是由于尿量增多（比如生理情況下,大量喝水,尿量會增多自然排尿次數也會增多;病理情況下,糖尿病患者飲水多,尿量多,排尿次數也多）,炎癥的刺激,也會出現尿頻;尿路結石等也會引起尿頻;還會因膀胱容量減少和精神神經性等等情況而出現尿頻.而且女性在婚后往往也容易出現尿頻現象,特別是在性生活時,由于陰道和盆腔受到刺激也會產生尿頻.意見建議:想要治療尿頻,最重要的是,你需要及時到醫院去做個檢查,查出尿頻的病因.因為導致尿頻的原因多種多樣,所以只有查出具體的病因,才能根據病因,對癥下藥.生活護理:除了遵醫囑堅持治療之外,還需要多注意個人衛生,勤換洗內衣物,還要勤力清潔外陰,防止細菌炎癥的感染發生。

　　由于多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。中醫怎么按摩治療尿頻呢？

　　中醫推拿按摩陰郄穴可治起夜的原因

　　醫認為，陰郄。陰，水也。郄，空隙也。陰郄名意指心經經水由本穴回流心經的體內經脈。本穴物質為通里穴傳來的地部經水，因本穴有地部孔隙與心經體內經脈相通，經水即由本穴的地部孔隙回流心經的體內經脈，故名陰郄，具有溝通心腎之養生功效，可治心痛，驚悸，骨蒸盜汗，吐血、衄血，暴喑。

　　位置：腕橫紋上0.5寸，尺側腕屈肌腱的橈側，手少陰心經。

　　中醫提醒：女人尿頻最好在中醫師的指導下進行調治，以求做到早發現在治療。