孕婦貧血對寶寶的危害準(zhǔn)媽媽們竟然不知？5款治療貧血的偏方為你排憂解難!

　　  孕婦懷孕之后，身體的各項功能都會發(fā)生輕微的變化。妊娠期對葉酸需求量增加。正常妊娠每天最低需食物葉酸500～600μg，以供胎兒需求和保持母體正常的葉酸貯存。雙胎妊娠對葉酸需求量更大。然而巨幼紅細(xì)胞性貧血的婦女常因妊娠期惡心、嘔吐、食欲下降嚴(yán)重，葉酸攝入更少。孕婦有胃腸道疾病時，如慢性萎縮性胃炎、胃部分或大部切除等使胃黏膜壁細(xì)胞分泌內(nèi)因子減少，導(dǎo)致維生素B12吸收障礙，加重葉酸和維生素B12缺乏。孕婦貧血不僅對孕婦本身有影響。更重要的誰對寶寶的影響。那么即榮升為爸爸媽媽的你們對于孕婦貧血對寶寶的危害有多少？你們知道嗎？知道更好不知道的就跟隨小編我來看看，孕婦貧血的原因？貧血的危害？治療貧血的偏方都有哪些吧！

　　孕婦貧血的原因

　　1、缺鐵

　　懷孕后的女性對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是制造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細(xì)胞能把氧氣運送到你身體的其他細(xì)胞。在懷孕期間，你體內(nèi)的血液量會增加30%～45%。因此，孕婦需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。另外，孕婦還需要一部分鐵來滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要。

　　但是，大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵，來滿足身體對鐵需要量的增加。尤其是孕中晚期，很容易出現(xiàn)貧血癥狀。

　　如果出現(xiàn)以下幾種情況，更容易發(fā)生缺鐵性貧血：孕期嘔吐比較嚴(yán)重、頻繁;前后兩次懷孕間隔的時間短;懷的是雙胞胎或多胞胎;日常飲食中缺乏鐵;懷孕之前的月經(jīng)出血量較多。

　　缺鐵性貧血的孕婦可適當(dāng)在飲食中多吃富含鐵的食物。

　　2、缺乏葉酸或維生素B12

　　因缺乏葉酸或者維生素B12而導(dǎo)致貧血的孕婦，除咨詢醫(yī)生有針對性地服食葉酸片、多維片等，也應(yīng)當(dāng)在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物。

　　3.某些疾病引發(fā)，如鐮狀細(xì)胞貧血病這樣的遺傳性血液疾病

　　貧血的危害

　　1、引發(fā)免疫功能下降

　　免疫機(jī)能的下降，尤其反映在細(xì)胞免疫和白細(xì)胞吞噬力減退方面。所以，中度以上缺鐵性貧血青少年，對疾病，尤其是呼吸道疾病 ，抵抗力普遍較低。

　　2、體力勞動能力減底

　　缺鐵使骨骨骼肌里的呼吸酶、線粒體氧化酶和肌紅蛋白濃度都下降，造成肌肉供氧不足、有氧代謝能力下降，血內(nèi)乳酸堆集。所以 ，缺鐵性貧血少年會肌肉爆發(fā)力、等張肌力等明顯減低，更重要的是耐力活動的持久性也下降

　　3、心血管系統(tǒng)

　　較重的缺鐵性貧血當(dāng)血色素低于7克/分升時會有心率增快、心臟擴(kuò)大甚至可聽到收縮期雜音。

　　4、消化系統(tǒng)

　　常出現(xiàn)舌乳頭萎縮、厭食、胃腸功能弱、胃酸減少、消化吸收差。

　　5、免疫系統(tǒng)

　　缺鐵性貧血可導(dǎo)致免疫力低下，這種小兒常患有各種感染且難以治愈。

　　6、神經(jīng)系統(tǒng)

　　缺鐵性貧血由于影響腦細(xì)胞發(fā)育還會造成智力落后，這種變化是不可逆的，也就是嬰幼兒期腦細(xì)胞營養(yǎng)不良引起智力落后，長大后 即便提供再好的營養(yǎng)也無法彌補(bǔ)這一階段已造成的落后。

　　治療貧血的偏方

　　1、龍眼肉15g，紅棗3～5枚，粳米100g。同煮成粥，熱溫服。有養(yǎng)心補(bǔ)脾、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效。

　　2、新鮮羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時中適量調(diào)米溫服，10～15天為一 療程。有補(bǔ)腎壯骨的作用。

　　3、糙糯米100g，薏苡仁50g，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。有滋陰補(bǔ)血的功效。

　　4、制首烏60g，紅棗3～5枚，粳米100g。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將熟時，放入紅糖適量，再煮一二沸即 可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血理虛功效。

　　5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。有補(bǔ)鐵的作用，適用于缺鐵性貧血。

　　6、豬肝150g，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50g洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯。有補(bǔ)鐵作用，適用于缺鐵性貧血。

　　原來孕婦貧血危害竟然這么多，小編我今天也長知識了。由于孕婦貧血危害如此之多，所以孕婦在飲食上要多加注意。上述治療貧血的偏方就是一個不錯的選擇。希望小編所述的這些對大家都有所幫助。

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