你知道為什么脾虛的女人老的快嗎？

　　女性跑步或干一些體力活之后就會說:“不行啊，我氣虛了。”那究 竟什么是氣虛呢?其實(shí)。西醫(yī)中并沒有“氣”這個概念，只有中醫(yī)學(xué)理 論中才提到氣。“氣虛”就是指組織器官功能下降.其主要癥狀為體力不 支、容易疲憊等。
 

實(shí)際上，中醫(yī)學(xué)的氣虛也是組織器官結(jié)構(gòu)正常，但不能發(fā)揮其正常 功能的一種病證。我們的骨骼、肌肉、神經(jīng)等組織雖然都很正常，但是 在其運(yùn)轉(zhuǎn)的過程中由于氣虛，功能就會減弱，功能減弱了，人就會表現(xiàn) 出氣虛的癥狀。

　　氣虛癥狀多發(fā)生在女性身上，因?yàn)榕源蠖嗖蝗缒行院脛?體力活也比較少，尤其在現(xiàn)在這個社會,多數(shù)女性所從事的是辦公室工作,每 天接觸電腦,一坐就是一天，更容易氣虛了。脾氣虛是都市女性的常見 病證。

　　脾氣虛的女性大多說話低聲細(xì)語，氣息輕淺，話說多了甚至咳嗽不 止。吐字不清或是說話越說越快的人也非常容易氣虛，這和咳嗽的道理 相同,氣虛者不能支撐到講完最后一個字。因此講話的速度會越來越快。 如果脾氣虛影響到了正常說話，就說明已經(jīng)到了重癥階段,體內(nèi)的脾氣 已經(jīng)被消耗殆盡。通常脾氣虛患者面色發(fā)黃，易疲憊、汗多,怕冷、怕 熱、冬季易感冒、夏季易中署。

　　中醫(yī)學(xué)將脾胃視為一體，脾主運(yùn)化,胃主受納，一同完成食物的消 化吸收以及精微的運(yùn)輸過程，以滋養(yǎng)周身。脾主升、胃主降,脾氣不升 則胃氣不降。脾胃虛弱一般會表現(xiàn)為多吃點(diǎn)或吃硬點(diǎn)會消化不良，便塘、 飯后會出現(xiàn)困倦、心慌、頭痛等癥狀。脾氣越是虛弱，上述癥狀就會越 嚴(yán)重。通常這些癥狀并不會危及生命.因此很多人都不會將這些不適放 在心上，實(shí)際上，這些都是脾氣虛的表現(xiàn)。
 

　　怕冷又怕熱，不耐寒也不耐熱,主要是因?yàn)槠馀c人體之間并未建 立良好的“隔離帶”，從而影響消化功能。

　　常年脾氣虛,胃腸功能也會不好，食物的消化和運(yùn)化過程都會受阻, 久而久之，氣血就會不足,容易出現(xiàn)低血壓表現(xiàn).原因在于脾氣虛，則 不能正常地向全身各組織器官輸送精微物質(zhì)，同時向大腦的供給也會 受阻。

　　古往今來.我們都能看到柔弱的女子纖纖細(xì)步、嬌喘吁吁、低聲細(xì) 語，實(shí)際上，如果上述“淑女特征”是刻意做出來的還好，若是天生如 此，則說明脾氣虛弱.身體內(nèi)各個組織的氣都不足，因此一切都成了 “慢動作”。

　　說話的聲音小了、吃飯的力氣小了、排便的力氣小了、走路的力氣 小了，甚至連呼吸的力氣都快沒有了.這樣的女性即使是窈窕淑女也是 不值得羨慕的,別人眼中的她們雖然是美好的，可只有她們自己知道。 這是一種病態(tài)，是一種渾身無力，發(fā)揮不出蓬勃朝氣的病態(tài)。

　　所以，嬌弱的女性也應(yīng)從補(bǔ)脾人手，每天適量運(yùn)動。吃一些具有補(bǔ) 脾功效的食物、中草藥，或者進(jìn)行穴位按摩，堅(jiān)持一段時間，相信“嬌 弱美人”就能成為“健康美人”了。

　　再者，女性脾虛容顏易衰，可能前幾年還是人人羨慕的“美貌淑 女”，現(xiàn)在卻成了容顏盡失的“干瘦女人”，怎么可能接受得了。因此， 女人即使不想改善嬌弱，認(rèn)為嬌弱“不影響大局”，也應(yīng)當(dāng)為了留住容顏 而補(bǔ)脾啊!

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