女人喝花茶養顏 ！但是喝多了會中毒

　　花茶雖好，選擇很重要，選對了養顏，選錯了傷身，嚴重者將導致中毒現象的發生，所以女人應當選擇適合自己的，那么具體怎樣選擇呢!中醫中藥網小編為你支招。
 

　　女人呢喝花茶有哪些好處

　　1、美容養顏

　　例如：玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚干枯。

　　2、緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠

　　花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

　　3、順行血氣、調理女性生理

　　花茶含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。

　　4、調節體質

　　花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，且有消除疲勞，愈合傷口，并能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
 

　　喝花茶中毒的原因

　　1、玫瑰花茶

　　干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用。

　　功效：玫瑰花性溫味甘，適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。

　　2、荷楂菊茶

　　以荷花(6克)、山楂(15克)、金銀花(3克)、菊花(10克)組成。把這些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可飲用。

　　功效：荷花性甘平溫，清肺熱，祛濕消腫;山楂酸甘，行淤血;金銀花甘寒，清熱。

　　容易疲倦、溏便(中醫指大便稀薄)、臉色蒼白者，不適合飲用。

　　3、杞菊花茶
 

　　由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把這些材料用沸水泡浸10分鐘，即可飲用。

　　功效：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋陰潤燥;視力不好、口干、頭暈目眩者適合服用。

　　手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。

　　4、決明子茶

　　將30克決明子搗碎，煎煮成茶水。功效：散熱明目，潤腸通便，適用于經常頭暈煩躁、便秘、口干口苦的人。

　　腰酸尿頻、腎陽虛弱者，不適合飲用。

　　【溫馨提示】

　　1.孕婦不宜食用人參茶，薏仁茶，紅棗茶，當歸沖泡的茶，決明子茶，玫瑰，薄荷茶，菊花茶，茉莉花茶等茶都可能增加子宮收縮或出血。

　　2.蘆薈露，木莓，當歸，番紅花，伏牛花，黑升麻，水芹菜籽，肉桂，牛膝草，蕨類，曼佗羅草，迷迭香，艾菊等等也有刺激子宮或是活血的作用，同樣不適合孕婦食用。

　　3.紅茶或綠茶能防癌，不過懷孕時胎兒正值細胞分化成長期，所以少喝一點比較好。

網頁圖片來源于網絡，如有侵權請聯系我們修改或刪除！