你有白發嗎？原來白發的位置可判斷身體出現的問題

　　好好的黑發為什么突然之間就白了好多，許多人認為是壓力大所致，但是并不全是，有可能是你的身體出現了問題，從白發生長位置看你身體哪些方面出了問題，那具體是哪些問題，請往下看。
 

　　白發的位置

　　1、前額白發，健脾失調

　　前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白發大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀。

　　2、兩鬢斑白，肝火旺盛

　　兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。

　　3、后腦勺白發——腎氣不足

　　后腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。

　　改善白發的方法

　　1、保持樂觀
 

　　頭發的顏色、光澤等信息，與人的心理狀態息息相關。所以一定要保持樂觀的心態。

　　2、加強營養

　　維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。

　　3、治療疾病

　　某些傳染病和慢性局部病，如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發。

　　4、按摩頭皮

　　為了防治白發，可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經頭頂到后枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。

　　5、勤于梳頭

　　勤梳頭也是一種物理按摩法，勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果。
 

　　6、保證優質的睡眠質量

　　睡眠正常，大腦得到充分休息，緊張的神經得到放松，身心疲勞得到緩解，使肌體氣血調和，頭發得到滋養，從而可防治白發過早產生。

　　7、利用穴位及指壓法治療白發

　　能使毛發具有光澤，是治療白發的穴位在腳底的涌泉。

　　8、多吃黑色食物

　　黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發有光澤。

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