喝酒、抽煙你的肝臟還健康嗎？

　　人在官場、商場難免有應(yīng)酬的時(shí)候，但是喝酒、抽煙也要適當(dāng)，別讓不健康的習(xí)慣毀了你的健康，你且看看你的肝臟還健康嗎?隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來看!
 

　　肝臟對我們?nèi)梭w有何作用

　　1、代謝體

　　吃進(jìn)去的食物必須經(jīng)過肝臟分解成人所需養(yǎng)分。

　　2、調(diào)節(jié)器

　　可以平衡與調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素分泌異常情況。

　　3、免疫軍

　　通過吞噬，隔離等方法消滅病原強(qiáng)大防御系統(tǒng)。

　　4、解毒器

　　通過把一些物質(zhì)與獨(dú)舞結(jié)合并排出體外。
 

　　喝酒易上臉，真是酒量好嗎

　　哪些喝酒上臉的小伙伴，可別聽信了謠言說自己能喝，那其實(shí)是肝臟分解酒精困難的體現(xiàn)。

　　肝臟不好常常用哪些表現(xiàn)

　　肝不好也體現(xiàn)在日常的生活中，精神不好，食欲不振，失眠煩躁，口氣口臭，起夜頻繁，啤酒肚。

　　肝臟不好在日常生活中要注意

　　為了自己的身體健康，大家平時(shí)一定要多注意肝臟的保護(hù)。

　　少喝酒少抽煙別大晚上不睡覺，少油膩多蔬菜均衡飲食忌夜宵。

　　中藥護(hù)肝臟

　　1、決明子

　　決明子味甘，入肝、腎、大腸經(jīng)，對肝、腎、腸進(jìn)行排毒疏瀉，從而清肝、柔肝、疏肝、平肝清除肝臟毒素。
 

　　決明子富含多種維生素和豐富的氨基酸，能快速提高肝臟代謝、排出毒素效率讓我們身體中的毒素和垃圾很快的排出。

　　2、甘草

　　《神農(nóng)百草經(jīng)》：甘草豎筋骨、長肌肉、解百毒是一種不已的中草藥，氣微，微甜，清熱解毒，祛痰化咳。

　　甘草配合決明子，益氣、解毒、排毒，肝臟毒素排出、炎癥消失，恢復(fù)正常肝功能。

　　3、枸杞

　　枸杞中含有甜菜堿

　　被譽(yù)為“天然脂肪肝搬運(yùn)工”，能夠有效的抑制脂肪在肝內(nèi)的沉積，促進(jìn)肝臟脂質(zhì)代謝、排出，還能補(bǔ)腎益氣、補(bǔ)血安神。

　　配了肝臟細(xì)胞修復(fù)的葛根，肝臟滋養(yǎng)的杜仲雄花，清肝降火的菊花，吸附肝毒的桑葉，清血毒、抑菌消炎的苦蕎，科學(xué)配比天然清肝護(hù)肝養(yǎng)肝原料調(diào)和和保護(hù)我們的肝臟。

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