最新糖尿病營養(yǎng)指南：三款中醫(yī)藥膳治療糖尿病很有效

　　提起糖尿病，都知道要注意、注意、再注意飲食，飲食治療是各種類型糖尿病基礎(chǔ)治療的首要措施，所以今天小編精選三道藥膳，對治療糖尿病有不錯(cuò)的效果。一起來看看吧。

 

　　一、南瓜豬肉餃子

　　材料：南瓜1個(gè)、豬肉300g、小麥面粉1000g。

　　調(diào)料：醬油、蔥 、姜、大蒜、麻油、鹽適量。

　　做法：

　　1、和好面，醒著，南瓜去皮去瓤，洗凈擦絲備用;

　　2、蔥，姜，肉準(zhǔn)備剁碎，適當(dāng)加點(diǎn)生抽，植物油;

　　3、肉餡里放入南瓜絲、調(diào)料拌勻;

　　4、搟好面皮準(zhǔn)備包餃子;

　　5、包好后如果煮熟后.配著蒜汁開吃吧。

　　功效：

　　1、南瓜：護(hù)肝補(bǔ)腎、消炎止痛、尤其適合脾虛弱、營養(yǎng)不良、糖尿病、前列腺炎等患者食用。

　　2、豬肉：補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪酸，補(bǔ)腎滋陰。
 

　　二、熗拌苦瓜

　　材料：苦瓜1個(gè)、油、味精、蒜末、白糖、花椒、干辣椒節(jié)適量。

　　做法：

　　1、苦瓜洗凈去掉瓤，切成斜片;

　　2、放鹽腌制十分鐘，捏干苦瓜汁;

　　3、用蒜沫，味精、花椒拌勻，放入干辣椒節(jié);

　　4、鍋燒熱，倒入適量油，燒至8分熟倒入拌好的苦瓜，攪勻即可。

　　功效：

　　1、苦瓜：保護(hù)機(jī)體、抗癌、降血糖、降血脂。

　　2、花椒：提高免疫力、明目、抗衰老。

　　3、熗拌苦瓜：此菜糖尿病、癌癥患者適宜。
 

　　三、蘆薈炒山藥

　　材料：蘆薈150克、山藥100克、枸杞5克。

　　做法：

　　1、蘆薈去皮洗凈切條，山藥去皮、洗凈切片備用;

　　2、蘆薈焯水，瀝干待用;

　　3、鍋燒熱，加入素油炒熱，下蘆薈、山藥，炒至斷生;

　　4、加調(diào)味料，炒入味，加枸杞子，起鍋裝盤即可。

　　功效：

　　1、蘆薈：可治療皮膚炎癥，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預(yù)防脫發(fā)。

　　2、山藥：有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。

　　3、蘆薈炒山藥：有健脾補(bǔ)肺、益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾益腎、清熱解毒等功效。

　　中醫(yī)中藥網(wǎng)溫馨提示：糖尿病患者飲食要注意一日三餐七成飽，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，禁食甜品。

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