中醫(yī)藥膳山楂扁豆金銀胗湯，愛美女性美顏瘦身的首選！

　　孩子不吃飯，很多家長就會想到吃點山楂，山楂具有很好的消食效果，女性朋友多吃，還可以美顏瘦身，山楂扁豆金銀胗湯，愛美女性的首選!
 

　　【名稱】

　　山楂扁豆金銀胗湯

　　【材料】

　　山楂40克，炒扁豆50克，鮮鴨胗、臘鴨胗各2個，豬肉200克，陳皮14個、生姜3片。

　　【做法】

　　1、各藥材洗凈、浸泡，陳皮去瓤;鮮鴨胗洗凈剖開，去臟雜，可不剝?nèi)唭?nèi)金，洗凈;臘鴨胗溫水浸泡，洗凈。

　　2、豬月展肉洗凈。一起放進瓦煲內(nèi)，加清水2500毫升，武火煲沸后改文火煲2小時，調(diào)入鹽便可。

　　【功效】

　　健脾祛濕、開胃消滯。扁豆甘平、性溫，是一味補脾而不滋膩、除濕而不燥烈的健脾化濕良藥，可用于脾虛有濕所致的體倦乏力、食少便溏、泄瀉。與山楂同用，共湊健脾祛濕、消食開胃之效。

　　【美顏瘦身】

　　山楂具有養(yǎng)顏瘦身的功效，是女人的減肥片 。

　　山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，對于愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

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