女性尿頻該怎么吃呢？中醫(yī)推薦三款藥膳粥

　　女性尿頻、尿急、尿痛是件很棘手的事情，而且這種疼痛和燒灼感通常嚴重影響生活。那么尿路感染吃什么好呢?中醫(yī)推薦三款治療尿路感染的藥膳，一起來看看吧!
 

　　一、芡實海參粥

　　材料：粳米100克、海參20克、芡實10克、鹽、味精、枸杞子、香油適量

　　做法：

　　1、粳米洗凈浸泡;海參用溫水泡發(fā)后洗凈，切小塊;

　　2、鍋置火上，注入水將粳米、海參煮至粥將成;

　　3、放入芡實粉、枸杞熬煮片刻，調(diào)味即可。

　　功效：

　　1、海參：具有補腎益精、滋陰健陽，養(yǎng)血益精、調(diào)經(jīng)祛勞、養(yǎng)胎利產(chǎn)的功效。

　　2、芡實：具有健脾益胃、收斂固精、補中益氣、養(yǎng)心安神、強筋骨、止瀉和利水消腫的功效。

　　3、粳米：具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。

　　4、芡實海參粥：具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通四脈、治理尿路感染的功效。適用于脾虛小便頻數(shù)、尿濁。

　　二、通草小麥粥

　　材料：小麥50克、綠豆50克、通草5克。

　　做法：

　　1、先以500毫升清水煮通草，去渣留汁;

　　2、再加入洗凈的青小豆和麥粒共煮成粥。

　　功效：

　　1、小麥：養(yǎng)心、益腎、和血、健脾。

　　2、綠豆：清熱解毒、抗菌抑菌、抗過敏。

　　3、通草：清熱、利尿，通氣下乳。

　　4、通草小麥粥：治療尿路感染，適用于急性泌尿道感染。

　　三、雙米粥

　　材料：薏米30克、粳米50克、白糖適量。

　　做法：

　　1、薏米、粳米分別淘洗干凈;

　　2、入鍋加適量清水煮粥，大火煮開;

　　3、轉(zhuǎn)小火慢熬至粥成，加白糖調(diào)味。每日2次，

　　功效：

　　1、薏米：提高代謝、祛濕、益氣補腎。

　　2、粳米：潤腸通便、提高免疫力、活血化瘀、養(yǎng)胃。

　　3、雙米粥：治療尿路感染，適用于泌尿道感染，小便淋漓澀痛，淋濁。每日2次，每次1碗，10～15天為1個療程。

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