中醫(yī)帶你了解三焦俞穴的準(zhǔn)確位置及按摩三焦俞穴的功效與作用！

　　三焦俞穴，經(jīng)穴名，別名懸極俞、大倉窬，屬足太陽膀胱經(jīng)，位于腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。具有調(diào)理三焦，利水強(qiáng)腰的功效，可緩解治療腹脹、腸鳴、小便不利、水腫等。

　　目錄

　　1.三焦俞穴名解

　　2.???????三焦俞穴位置

　　3.???????三焦俞穴的功效與作用

　　4.???????三焦俞穴主治疾病

　　5.???????三焦俞穴的按摩方法

　　6.三焦俞穴穴位配伍

　　【???????三焦俞穴名解】

　　三焦為六腑之一，俞即輸注，本穴是三焦之氣轉(zhuǎn)輸于后背體表的部位，故名三焦俞。

　　三焦，三焦腑也。俞，輸也。該穴名意指三焦腑的水濕之氣由此外輸膀胱經(jīng)。

　　“三焦”為六腑之一，分上焦、中焦、下焦。三焦，指胸腹腔上中下三處之空松處。三焦，古作三瞧。

　　故三焦俞是三焦之氣轉(zhuǎn)輸、輸注之所，升陽益氣、決瀆行水，內(nèi)應(yīng)全身之俞也。

　　【三焦俞穴位置】

　　1.標(biāo)準(zhǔn)定位

　　三焦俞在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　2.取穴方法

　　俯臥位，兩髂嵴高點(diǎn)相平處正中再向上3個(gè)棘突，旁開1.5寸處取穴。

　　快速取穴：肚臍水平線與脊柱相交椎體處，往上推1個(gè)椎體，其上緣旁開2橫指處即是三焦俞穴。

　　3.穴位解剖

　　三焦俞穴下為皮膚、皮下組織、背闊肌、下后鋸肌、骶棘肌。有第一腰動(dòng)、靜脈后支。分布著第十胸神經(jīng)后支外側(cè)皮支，深層為第一腰神經(jīng)后支的外側(cè)支。
 

  
三焦俞穴圖片
 

　　【???????三焦俞穴的功效與作用】

　　中醫(yī)認(rèn)為三焦俞穴具有調(diào)理三焦，利水強(qiáng)腰的功效，可緩解治療腹脹、腸鳴、小便不利、水腫等。

　　三焦俞位于第1腰椎旁，是三焦之氣輸注于背部之處，三焦乃水液代謝之通道，取之可治療水液代謝失常而致的一切疾病。

　　經(jīng)脈循行于腰背部，三焦俞又位于腰部，故可治療腰背痛。

　　三焦俞與人體上中下各部脂膜相應(yīng)，而為之俞，有調(diào)理三焦，健脾利水之功。凡痛之有關(guān)脂膜者，俱應(yīng)取此，以舒三焦郁滯之氣也。

　　三焦俞穴對(duì)治療青春痘十分有效。刺激方法以間接灸或線香灸較為有效。每天一次，連續(xù)刺激一個(gè)星期就會(huì)出現(xiàn)效果。

　　【三焦俞穴主治疾病】

　　三焦俞主治中、下焦疾患：如嘔吐，呃逆，飲食不化，胸腹脹滿，腸鳴泄瀉，黃疸水腫，食少身瘦，頭痛目眩，腰脊強(qiáng)痛，婦人瘕聚，小便不利，尿血，消渴，遺尿，遺精等。

　　現(xiàn)代多用三焦俞治療胃炎、腸炎、腎炎、腹水、尿潴留、神經(jīng)衰弱等。

　　1. 消化系統(tǒng)疾病：胃炎，胃痙攣，消化不良，腸炎;

　　2. 泌尿生殖系統(tǒng)疾病：腎炎，尿潴留，遺精;

　　3. 其它：腹水，神經(jīng)衰弱，腰肌勞損等。
 

  
三焦俞穴圖片
 

　　【???????三焦俞穴的按摩方法】

　　1.按摩

　　兩手掌撐住腰部，以拇指指尖用力向下按壓。

　　2.針刺

　　向內(nèi)斜刺0.5～0.8寸。不宜深刺，以免損傷腎臟，造成腎臟出血，尿血、尿液外溢，甚至繼發(fā)感染。

　　3.艾灸

　　艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸5一10分鐘。

　　【三焦俞穴穴位配伍】

　　三焦俞穴配身柱、命門，有溫補(bǔ)腎陽，強(qiáng)壯腰膝的作用，主治腰脊強(qiáng)痛，脊柱炎。

　　三焦俞穴配石門，為俞募配穴法，有利尿消腫的作用，主治水腫，小便不利。

　　三焦俞穴配大腸俞、氣海、中極、足三里，治急慢性腎炎。

　　三焦俞穴配肝俞、脾俞、陽陵泉，治黃疸、嘔吐。

　　三焦俞穴配脾俞、胃俞、中脘，治消化不良、耳鳴。

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