準(zhǔn)媽媽們看過(guò)來(lái)，胎動(dòng)的重要性你們了解多少？

　　胎動(dòng)是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都不可避免的情況，最近小編身邊有許多準(zhǔn)媽媽都說(shuō)自己最近胎動(dòng)比較明顯。那么什么是胎動(dòng)，胎動(dòng)是不是正常的反應(yīng)。今天小編就帶大家來(lái)了解了解有關(guān)胎動(dòng)的一些常識(shí)。

        什么是胎動(dòng)

　　胎動(dòng)，指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。

　　正常胎動(dòng)是胎兒向母親報(bào)平安的一封特殊“家書”，也是胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。而胎動(dòng)異常，則預(yù)示胎兒目前遇到了困難或危險(xiǎn)。所以，準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)觀察胎動(dòng)。在寶寶出生之前，當(dāng)媽媽的都是靠著感知寶寶各種各樣的胎動(dòng)來(lái)和了解寶寶的生活規(guī)律、健康狀況的，而肚子里的寶寶也是通過(guò)這樣的“拳打腳踢”來(lái)和媽媽“聊天”的。

　　寶寶的胎動(dòng)有四種模式

　　1. 全身性運(yùn)動(dòng)：整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng)，例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量比較強(qiáng)，而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般為3-30秒。

　　2. 肢體運(yùn)動(dòng)：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1~15秒。

　　3.下肢運(yùn)動(dòng)：也就是我們常常感覺(jué)到的寶寶的踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快，力量比較弱，每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以內(nèi)。

　　4. 胸壁運(yùn)動(dòng)：比較短而弱，一般母親不大容易感覺(jué)得到。

　　胎動(dòng)的規(guī)律：

　　1、生物睡眠周期（活動(dòng)-靜息周期）：妊娠5~6個(gè)月62.3min（清醒平均39.5min，睡眠平均27.8min）。

　　每個(gè)胎兒的周期不同，醒來(lái)和睡著的時(shí)間也不一定，一般而言，胎兒的睡眠時(shí)間約20～75分鐘不等，而后醒來(lái)動(dòng)一動(dòng)，可能又陷入睡眠，胎兒的睡眠時(shí)間長(zhǎng)，但都屬切割式的片段睡眠。

　　2、晝夜變化規(guī)律：上午8：00~12：00，頻繁；漸減少，下午2：00~3：00時(shí)間減至最少；晚8：00~11：00又增至最高。

　　胎動(dòng)多少才算健康

　　胎動(dòng)準(zhǔn)媽媽每天自我測(cè)量3小時(shí)的胎動(dòng)，分別在早上、中午、晚上各測(cè)1小時(shí)。將3次測(cè)得胎動(dòng)的總數(shù)乘以4，做為12小時(shí)的胎兒運(yùn)動(dòng)記錄。

　　若每小時(shí)少于3次，則需延長(zhǎng)測(cè)量時(shí)間至 每日6至12小時(shí)。胎動(dòng)減少或停止，可能表示子宮內(nèi)的胎兒正處于缺氧的狀態(tài)。若12小時(shí)內(nèi)沒(méi)有感到胎動(dòng)，或1天內(nèi)胎動(dòng)少于4次，或與前一天相比減少一半以上，就應(yīng)趕快到醫(yī)院求診。

　　胎心音監(jiān)測(cè)器是一種可以偵測(cè)和記錄胎兒心跳及子宮收縮的儀器，在監(jiān)測(cè)過(guò)程中，不但可以觀察到胎兒心跳的頻率和形狀，而且可以測(cè)出子宮收縮的次數(shù)和強(qiáng)度。

　　平常產(chǎn)檢時(shí)，如果是屬于高危險(xiǎn)妊娠的孕婦，會(huì)視情況安排胎心音監(jiān)測(cè)器的檢查。偵測(cè)的方法是讓產(chǎn)婦平躺，手握持胎動(dòng)按鈕器，若有胎動(dòng)則將按鈕按下，記錄器即可顯示有胎動(dòng)跡象。在20分鐘內(nèi)若有兩次胎動(dòng)，且伴隨胎兒心跳的加速達(dá)每分鐘15次以上，持續(xù)至少15秒，則為正常；若胎動(dòng)過(guò)少或無(wú)，則表示胎兒可能正在睡覺(jué)，或是處于一個(gè)缺氧的狀態(tài)。

　　胎動(dòng)關(guān)系著胎寶寶的健康，為了更好的監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，孕婦平時(shí)在家里可以購(gòu)買一臺(tái)家用胎心儀去檢測(cè)胎心率去了解胎兒的健康情況。

　　長(zhǎng)知識(shí)了原來(lái)胎動(dòng)竟然有這么多的知識(shí)，準(zhǔn)媽媽們都要隨時(shí)觀察自己寶寶的胎動(dòng)次數(shù)，以及胎動(dòng)的頻率是多少，這于寶寶是否缺氧有著至關(guān)重要的聯(lián)系。與寶寶的生命健康指數(shù)息息相關(guān)。

網(wǎng)頁(yè)圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們修改或刪除！