這12種食物是脾胃不適者的禁忌

　　從中醫(yī)學的角度說，脾胃代表整個消化系統(tǒng)，為生命之根本。慢性 胃腸病根源也在脾胃，很多脾胃虛弱或病變者都容易出現(xiàn)胃痛、嘔吐、 腹脹、泛酸、腹瀉、便秘等不適癥狀，如果不重視調理脾胃，便 會多病少壽。脾胃不適患者應當多吃性溫甘辛，可健脾補氣、溫暖腸胃、 祛寒的食物，如羊肉、雞肉、繼負、豬肚、干姜、生姜、花椒、紅糖等。 那么，脾胃患者應當少吃什么食物呢?
 

　　一：獼猴桃

　　獼猴桃性寒，味甘酸?！堕_寶本草》中提到獼猴桃:“冷脾胃。”因此， 脾胃虛寒、胃痛的患者應當忌食。

　　二：西瓜

　　西瓜性大涼，具有清胃火的功效。《中藥大辭典》中提到:“中寒者 忌服。”所以，寒性胃痛的患者勿食。

　　三：茭白

　　茭白《本草匯言》中提到:“脾胃虛冷者勿食。”所以，寒 性胃痛者不宜食用。

　　四：蚌肉

　　蚌肉性涼.味甘咸?！妒朝煴静荨分姓f蚌肉“性大寒”，認為多食無 益，尤其對于胃痛患者來說，應當忌食。

　　五：麥冬

　　麥冬性寒.所以寒性胃痛患者應當忌食，《本草綱目》中有云:“氣 弱脾胃虛寒者必不可餌。”

　　六：龜苓膏

　　龜苓膏中的藥物組成為龜甲、土茯苓等，具有清熱、解毒、祛濕的功 效，此物口感滑潤，非常受大眾喜歡。但是龜甲性寒，脾胃虛弱、痛經 的女性要盡從少吃，孕婦更不能食用。此外，服用龜苓膏后應立即喝茶。
 

　　七：阿膠棗

　　阿膠棗為阿膠和大棗制成，阿膠、大棗都具有滋陰、養(yǎng)血、補血的 功效，非常受女性朋友喜歡。對于氣虛或血虛女性來說，常吃阿膠棗確 實有好處，可以改善面色蒼白、渾身無力、困倦等癥。但阿膠棗性偏溫， 體內有濕熱者不宜食用。尤其對于舌苔厚、膩、黃，大便干燥者更應少食。

　　八：涼茶

　　很多女性為了“去火”大喝涼茶，此類飲料多添加菊花、金銀花、 甘草等中藥，均具有清熱、解毒的功效。但是涼茶不適宜胃腸虛弱、食 欲不振者飲用，否則會加重癥狀。

　　九：螺螄

　　螺螄性大涼，寒性胃痛者不宜食用?！侗静輩R言》中提到:“此物體 性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。”

　　十：蟹

　　蟹性寒，味咸，城于大涼之物，《本草經疏》中有這樣的記載:“若

　　十一： 柿子

　　柿子性涼，味甘，李時珍在《本草綱目》中提到，柿子:“甘，大 寒。”寒性胃痛患者不宜食用柿子，容易導致胃寒不適，甚至胃痛發(fā)作。

　　十二;苦瓜

　　苦瓜為寒涼之品，脾胃虛寒者不宜食用。《滇南本草》之中曾經提 到:“脾胃虛寒者.食之令人吐瀉腹痛。” 

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