中醫(yī)藥膳桑菊薄竹飲夏季祛暑良方，桑菊薄竹飲的配方組成！

　　夏季防暑解熱來杯涼茶再好不過了，桑菊薄竹飲，就是出自廣東的涼茶，集藥食兩用于一身的代表藥膳方。桑菊薄竹飲具有治療和預(yù)防風(fēng)熱感冒的作用。
 

　　【方劑名稱】

　　桑菊薄竹飲

　　【配方組成】

　　桑葉 菊花各5克 薄荷3克 苦竹葉白茅根各30克

　　【制作方法】

　　將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即成。

　　【功能主治】

　　辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒。

　　【用法用量】

　　代茶隨時飲用。

　　【方劑藥材介紹】

　　菊花：具有疏風(fēng)，清熱，平肝，明目，解毒的功效，治外感風(fēng)熱，頭痛，頭昏，眩暈，目赤，高血壓病，疔瘡，腫毒。

　　桑葉:祛風(fēng)清熱，涼血明目。治風(fēng)溫發(fā)熱，頭痛，目赤，口渴，肺熱咳嗽，風(fēng)痹，癮疹，下肢象皮腫。

　　薄荷:主治疏風(fēng)，散熱，辟穢，解毒。治外感風(fēng)熱，頭痛，目赤，咽喉腫痛，食滯氣脹，口瘡，牙痛，瘡疥，癮疹。

　　【方劑解析】

　　此藥膳方中所用桑葉、菊花具有辛涼解表，清肺、肝之熱的作用，同時還可以明目。而竹葉、白茅根，苦涼以清肺、心之熱，同時可以利尿。最后搭配辛涼的薄荷，可起到發(fā)散肺熱，同時又疏解肝經(jīng)郁熱的作用。

　　所以，這個涼茶方，對于風(fēng)熱感冒出現(xiàn)的身熱不甚，微惡風(fēng)寒，咽干口渴的人群較為合適。同時由于這5味中藥材屬于藥食同源的中藥材，安全性較高，也適合正常人群在夏季，小劑量飲用。

　　不過對于那些素體陽虛，或者脾虛便溏的人群來說，還是應(yīng)該咨詢中醫(yī)師，對癥進(jìn)行調(diào)理。

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