清補(bǔ)湯

　　生活中通常為了讓病人早日康復(fù)，人們通常會(huì)給病人熬各種各樣滋補(bǔ)的湯，下面小編在這給大家介紹一種相對(duì)來說熬制簡單，營養(yǎng)價(jià)值高的養(yǎng)生湯清補(bǔ)湯，清補(bǔ)湯是一種中醫(yī)藥劑，由生芍、川芎、當(dāng)歸、人參、麥冬、花粉、生耆、牛蒡、連翹、桔梗、甘草、紅花、生地、山楂組成。主治痘疹有虛火，口舌生瘡，色淡白者。

　　【清補(bǔ)湯材料】

　　雞腿1只，蔥適量，姜適量，百合適量，蓮子適量，枸杞適量，苡仁適量，人參適量，冬瓜適量
 

　　【清補(bǔ)湯做法】

　　1.雞腿切塊.

　　2.和姜片一起抄水，再用冷水沖洗干凈.

　　3.重新燒一鍋水，水開后放入雞塊和材料3.

　　4.用大火煮沸后轉(zhuǎn)入湯煲慢燉90分鐘(我一般用家里電飯煲的燉湯功能~).

　　5.倒入切好的冬瓜，放適量鹽和雞精調(diào)味.

　　6.再燉15分鐘即可.

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