行間穴的準確位置及按摩行間穴的功效與作用有哪些？

　　行間穴，是足厥陰肝經的滎穴，五行屬火。在足背側，當第一、二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。具有清肝瀉熱，涼血安神，熄風活絡的功效，按摩行間穴對于疏肝理氣，調暢氣機很有幫助。

　　目錄

　　1.行間穴名解

　　2.行間穴位置

　　3.行間穴的功效與作用

　　4.行間穴主治疾病

　　5.行間穴的按摩方法

　　6.按摩行間穴的好處

　　7.行間穴穴位配伍

　　【太行間穴名解】

　　1.行間

　　行，行走、流動、離開也。間，二者當中也。該穴名意指肝經的水濕風氣由此順傳而上。

　　本穴物質為大敦穴傳來的濕重水氣，至本穴后吸熱并循肝經向上傳輸，氣血物質遵循其應有的道路而行，故名。

　　2.肝經滎穴

　　滎，極小的水流也。本穴物質為大敦穴傳來的滯重水氣，至本穴后，水濕冷降而成為地部經水，水量極小，故為肝經滎穴。

　　3.本穴屬火

　　屬火，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。

　　本穴物質為大敦穴傳來的滯重水氣，至本穴后，大部分滯重水濕冷降歸地而不能成為肝經的上行氣血;

　　只有小部分水濕吸熱脹散而上行，此部分氣血表現出火的炎上特征，故其屬火。
 

  
 

　　【行間穴位置】

　　1.標準定位

　　行間穴在足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

　　2.取穴方法

　　正坐或仰臥的姿勢，行間穴位于足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處(足背側，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣)。

　　3.穴位解剖

　　行間穴下為皮膚、皮下組織、骨間背側肌。皮膚由腓深神經終末支的內側支分布。趾蹼外足背與足底的皮膚和皮下筋膜互相移行。

　　針由皮膚、皮下筋穿足背深筋膜，在拇長、短伸肌腱的外側，穿經腓深神經的末支，繼入第一骨間背側肌。該肌由足底外側神經的深支支配。

　　層次解剖：皮膚→皮下組織→踇趾近節趾骨基底部與第二跖骨頭之間。

　　布有來自腓深神經的趾背神經，足背靜脈網及第一趾背動、靜脈。

　　【行間穴的功效與作用】

　　(1)行間穴的功效

　　行間穴具有清肝瀉熱，涼血安神，熄風活絡的功效。

　　本穴為肝經之滎穴，“滎輸治外經”，“滎主身熱”，故可主治肝陽上亢或肝火上炎所致頭面五官病。

　　肝經滎穴配五行屬火，為肝木之子，“實則瀉其子”，故取本穴既可疏肝解郁、調氣和血，又可清泄肝膽、平肝熄風，治療肝病、神志病、前陰病和婦科病。

　　系本經之滎穴，有舒肝理氣、調經和血之功，主治月經不調，消化不良，失眠，癇疾，中風等證。

　　現代常用于治療高血壓、青光眼、結膜炎、睪丸炎、功能性子宮出血、肋間神經痛等。
 

  
 

　　(2)行間穴的作用

　　1.治療急性腰扭傷

　　取患者雙側行間，進針后予強刺激瀉法，要求患者有強烈的得氣感，1 min后，要求患者活動腰部(臥床者也要求適度轉動腰部);

　　動作由慢到快，幅度由小到大，留針30 min，留針期間每隔5 min運針一次，每次均用瀉法。

　　每日1次，3次為一療程，疼痛劇烈者，第1日可治療2次。

　　2.治療急性痙攣性腹痛

　　取任一側行間常規消毒后，用1.5寸毫針快速捻轉進針，針尖略斜向病所方向，進針深度1～1.5寸;

　　用平補平瀉法，給予強刺激，得氣后一般約捻轉30 s即可，必要時每隔3 min捻轉一次或加取對側行間。

　　留針30 min，多數能在1～10 min內完全緩解。

　　3.治療原發性高血壓

　　取雙側行間、風池，行間進針20～40 mm，用捻轉提插瀉法;

　　風池進針20～60 mm，用捻轉瀉法。兩穴均施術1 min，留針20 min，每日治療1次。

　　4.治療原發性青光眼

　　針刺行間穴，可使不同代償功能的原發性青光眼的眼壓在短時間內下降。

　　5.治療手足搐搦癥

　　行間穴與人中、后溪配伍，針治因血鈣降低而引起的手足搐搦癥，可使血鈣增高，癥狀消失。
 

  
 

　　【行間穴主治疾病】

　　生殖系統疾?。翰G丸炎，陰莖痛，疝氣，功能性子宮出血，痛經。

　　神經系統疾病：小兒驚風，精神經分裂癥，神經衰弱，腦血管后遺癥。

　　泌尿系統疾病：遺尿，淋疾。

　　消化系統疾病：消化不良，便秘，胃脘脹痛，呃逆腹脹。

　　運動系統疾?。杭甭匝韧?，膝部扭傷及慢性勞損。

　　呼吸系統疾?。嚎人詺獯X痛喉痹。

　　心血管系統疾病：心絞痛，心悸，胸悶氣短。

　　外科疾病：疔瘡癰腫。

　　其他疾病：高血壓，青光眼，肋間神經痛，腹膜炎，糖尿病，牙痛，失眠及足跟痛。

　　【行間穴的按摩方法】

　　治法：寒則點刺出血或補之灸之，熱則瀉針出氣。

　　1.針刺法

　　直刺0.5-0.8寸，局部酸脹，可放散至足背。

　　斜刺0.5-0.8寸，局部酸脹，可放散至足背部。

　　2.艾灸法

　　艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～10分鐘。

　　3.按摩法

　　用大拇指指尖掐。按壓行間穴5秒鐘，壓到有酸感后，休息5秒鐘再按壓，一共20次。
 

  
 

　　【按摩行間穴的好處】

　　按摩行間穴對于疏肝理氣，調暢氣機很有幫助，比較適合肝郁氣滯或肝火旺的人。

　　臉色發黃的女性經常按摩這個穴位，有助于改善皮膚狀況。

　　對于肝病患者來說，按摩行間穴雖然不能根治肝病，卻能疏通肝經，調暢氣血，改善肝功能，對于緩解病情具有很好的作用。

　　按摩的時候，用大拇指點按在行間穴的位置，輕輕按揉3分鐘左右，稍微用力，以感覺壓痛為度。

　　如果是懶得用手按，也可以光腳，用一只腳的拇趾去踩另一只腳的行間穴位置，這樣時不時踩一下，也能夠起到疏肝理氣的作用。

　　經常抽煙喝酒或者患有肝病的人可以用艾灸來刺激行間穴;

　　每天把點燃的艾柱掛在行間穴上方，停留10分鐘左右，每天熱灸1次。

　　這種方法對酒精肝、脂肪肝、肝硬化有很好的輔助治療作用。

　　【行間穴穴位配伍】

　　行間穴配睛明、太陽，有清肝涼血，活絡止痛的作用，主治目赤腫痛。

　　行間穴配睛明、攢竹、瞳子髎、太陽，治目赤腫痛。

　　行間穴配百會、風池，率谷，有祛風活血止痛的作用，主治偏頭痛。

　　行間穴配率谷、風池、外關、足臨泣，治偏頭痛。

　　行間穴配氣海、地機、三陰交，有行氣活血止痛的作用，主治痛經。

　　行間穴配氣海、地機、太沖、合谷、三陰交，治痛經。

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