老年人腳腫可能是疾病，用以下幾種方法治療老人腳腫

　　到了老年之后就容易得各種各樣的疾病，腳腫也是病，所以所有腳腫的老人應(yīng)當引起注意，可能是以下幾個方面的原因，具體有哪些方法可以治療老人腳腫呢?請看下面。
 

　　老年人腳腫的原因

　　(1)長期營養(yǎng)不良、貧血，會形成低蛋白血癥，也可能出現(xiàn)下肢及全身浮腫。

　　(2)部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導致鈉鹽攝入過多，所以引發(fā)浮腫。

　　(3)內(nèi)臟器官疾病，此時腳腫只是疾病的一個表現(xiàn)癥狀而已。不同的疾病，引發(fā)浮腫的規(guī)律也不同。

　　心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發(fā)展到全身。

　　肝硬化時，也是先從兩下肢浮腫，以后出現(xiàn)腹水，最后全身浮腫。

　　腎臟疾病的病人也會出現(xiàn)下肢浮腫，不過一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然后再發(fā)展到全身。
 

　　治療腳腫的方法

　　1、泡腳消腫

　　泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法，患者可以用溫水天天泡腳，每次十五分鐘左右，也可以用冬瓜皮湯來泡腳。

　　2、食療消腫

　　選擇食物，應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

　　3、運動消腫

　　老人應(yīng)該保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。避免久坐久站，經(jīng)常活動下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。此外，充足的睡眠是消腫的前提，所以建議老人們保證起居有規(guī)律，良好的睡眠。
 

　　治療老人腳腫的食療

　　1、牛肉飯

　　牛肉飯有消腫的作用，鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少醬油，拌勻后備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好后食用。

　　2、赤豆燉鯉魚

　　赤豆燉鯉魚是民間去腫方子，赤豆90克，鯉魚1尾(去腸臟)，和水、米醋各半，放砂鍋內(nèi)略加生油，煮1小時，飲湯吃渣。

　　3、北芪豬肚粥

　　北芪與豬肚均有利尿作用。

　　北芪豬肚粥：北芪80克，煎一小時后去渣留汁加米煮粥，并放入豬肚，煮好后放鹽食用。

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